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World Happiness Foundation की ओर से World Youth Report पर एक प्रतिक्रिया

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World Happiness Foundation की ओर से World Youth Report पर एक प्रतिक्रिया

कार्यकारी सारांश: मैं संयुक्त राष्ट्र की World Youth Report का स्वागत करता हूँ, जो युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य को सुधारने के लिए एक समयोचित और युवाओं द्वारा सूचित आह्वान है। यह रिपोर्ट मानसिक स्वास्थ्य को केवल एक "व्यक्तिगत समस्या" के बजाय हमारे द्वारा निर्मित वातावरण—स्कूलों, श्रम बाजारों, परिवारों, डिजिटल स्थानों और समुदायों—के परिणाम के रूप में देखने पर जोर देती है।

11 फ़रवरी 2026·Luis Miguel Gallardo·14 min read

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कार्यकारी सारांश

मैं संयुक्त राष्ट्र की World Youth Report का स्वागत करता हूँ, जो युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य को सुधारने के लिए एक समयोचित और युवाओं द्वारा सूचित आह्वान है। यह रिपोर्ट मानसिक स्वास्थ्य को केवल एक “व्यक्तिगत समस्या” के रूप में देखने के बजाय हमारे द्वारा निर्मित वातावरण—स्कूलों, श्रम बाजारों, परिवारों, डिजिटल स्थानों और समुदायों—के परिणाम के रूप में देखने पर जोर देती है। रिपोर्ट का मुख्य योगदान इसके सामाजिक निर्धारकों का ढांचा है: युवाओं का मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण शिक्षा, रोजगार, पारिवारिक गतिशीलता, गरीबी और अभाव, प्रौद्योगिकी और ऑनलाइन वातावरण, और सामाजिक दृष्टिकोण जैसी आपस में जुड़ी स्थितियों द्वारा आकार लेते हैं—इसलिए समाधान समावेशी, बहुक्षेत्रीय और युवाओं के साथ मिलकर डिजाइन किए जाने चाहिए। 

Full-World-Youth-Report-2025डाउनलोड करें

World Happiness Foundation के दृष्टिकोण से, यह ढांचा हमारे मिशन और कार्यक्रमों के साथ दृढ़ता से मेल खाता है: हम खुशी और कल्याण को सार्वजनिक प्राथमिकताओं (खुशी के पाठ्यक्रम सहित), क्षमता निर्माण, और स्थानीय “खुशी के पारिस्थितिकी तंत्र” (ecosystems of happiness) के रूप में वकालत करते हैं जो शासन और दैनिक जीवन में कल्याण को शामिल करते हैं। 

मेरा मानना है कि हम तीन क्षेत्रों में विशिष्ट मूल्य जोड़ सकते हैं जो संरचनात्मक निर्धारकों पर संयुक्त राष्ट्र के जोर के पूरक हैं: (1) प्रचुरता की मानसिकता (abundance mindset) को युवाओं के विकास के लिए एक स्पष्ट, साक्ष्य-सूचित लीवर बनाना; (2) रोकथाम की अवधि को और पहले ले जाना—विशेष रूप से 10 वर्ष की आयु से पहले के अनुभव जो जीवन भर के मानसिक स्वास्थ्य और व्यवहार को आकार देते हैं; और (3) Fundamental Peace की हमारी अवधारणा—स्वतंत्रता, चेतना और खुशी—को नीति, मानसिक स्वास्थ्य संवर्धन और युवा एजेंसी के बीच एक सुसंगत सेतु के रूप में उपयोग करना।  

संयुक्त राष्ट्र की World Youth Report युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य और विकास के लिए किन चीजों को प्राथमिकता देती है

World Youth Report संयुक्त राष्ट्र के युवा ढांचे के तहत तैयार किया गया एक प्रमुख प्रकाशन है, जिसका उद्देश्य विभिन्न क्षेत्रों में प्राथमिकता वाले युवा विकास मुद्दों की पहचान करना है।  युवा मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण पर इसका 2025/2026 संस्करण युवाओं द्वारा सूचित सामाजिक निर्धारक दृष्टिकोण को अपनाता है, इस बात पर जोर देता है कि मानसिक स्वास्थ्य “उस दुनिया से आकार लेता है जिसमें युवा रहते हैं।” 

मानसिक स्वास्थ्य, शिक्षा, रोजगार और नागरिक जुड़ाव के लिए कुछ निष्कर्ष और प्राथमिकताएं विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं:

पहला, यह रिपोर्ट मानसिक स्वास्थ्य के प्रति एक निरंतर (continuum) दृष्टिकोण रखती है और मानसिक स्वास्थ्य की उन व्यापक परिभाषाओं के साथ मेल खाती है जो इसे कल्याण की एक ऐसी स्थिति के रूप में देखती हैं जो मुकाबला करने, सीखने, काम करने और सामुदायिक योगदान में सहायता करती है। यह सीधे वैश्विक सार्वजनिक स्वास्थ्य डेटा से जुड़ता है: विश्व स्वास्थ्य संगठन का अनुमान है कि 10-19 वर्ष के सात किशोरों में से एक मानसिक विकार का अनुभव करता है, जिसमें अवसाद (depression) और चिंता (anxiety) किशोरावस्था में बीमारी और विकलांगता के प्रमुख कारणों में से हैं। 

दूसरा, यह इस बात पर जोर देता है कि युवा मानसिक स्वास्थ्य को टाला नहीं जा सकता। बड़े पैमाने पर महामारी विज्ञान से पता चलता है कि कई मानसिक विकारों की शुरुआत जीवन के शुरुआती दौर में केंद्रित होती है—लगभग एक-तिहाई 14 वर्ष से पहले और लगभग आधे 18 वर्ष से पहले—जो रोकथाम और प्रारंभिक हस्तक्षेप का समर्थन करता है।  रिपोर्ट स्पष्ट रूप से रोकथाम, प्रारंभिक हस्तक्षेप और समावेशी नीतियों की वकालत करती है जो असमानताओं और कलंक को कम करती हैं, यह देखते हुए कि भेदभाव और अवसरों तक असमान पहुंच जोखिम को बढ़ाती है। 

तीसरा, रिपोर्ट छह निर्धारकों को नीति-प्रासंगिक प्राथमिकताओं में बदलती है। शिक्षा में, यह सहायक स्कूल वातावरण और सामाजिक-भावनात्मक शिक्षा पर जोर देती है, और स्कूल-आधारित मानसिक स्वास्थ्य पहल को पर्याप्त रूप से वित्तपोषित करने की सिफारिश करती है। रोजगार में, यह तनाव, नौकरी की असुरक्षा, लैंगिक असमानताओं और शिक्षा से काम की ओर कठिन संक्रमणों को उजागर करती है—उचित पारिश्रमिक, कार्यस्थल समावेशिता और सम्मानजनक काम के लिए आसान रास्तों की वकालत करती है। पारिवारिक संदर्भों में, यह माता-पिता सहायता कार्यक्रमों और मुक्त संचार के साथ-साथ पारिवारिक तनावों और आघातों को दूर करने पर जोर देती है। गरीबी और अभाव में, यह आर्थिक असमानता को दूर करने, सुरक्षात्मक कारक बनाने (आत्महत्या के खिलाफ भी), और हाशिए पर रहने वाले युवाओं को लक्षित सहायता देने का आह्वान करती है। डिजिटल वातावरण में, यह डिजिटल साक्षरता और साझेदारी की सिफारिश करती है जो गुणवत्तापूर्ण शिक्षा तक समान पहुंच सुनिश्चित करे। समाज और समुदाय में, यह सामाजिक कलंक (stigma) को एक मुख्य बाधा मानती है और इसे सामान्य बनाने और दृश्यता की सिफारिश करती है—बातचीत में न केवल युवाओं को, बल्कि पूरे समुदायों को शामिल करती है।

चौथा, इस रिपोर्ट में युवाओं की भागीदारी केवल औपचारिक नहीं है—यह पद्धतिगत (methodological) है। रिपोर्ट कई देशों के हजारों युवाओं के साथ किए गए परामर्शों, और गुणात्मक अनुभवों को एकीकृत करती है, और तर्क देती है कि युवाओं की अंतर्दृष्टि नीति की प्रासंगिकता और प्रभावशीलता में सुधार करती है। यहीं नागरिक जुड़ाव मानसिक स्वास्थ्य का हिस्सा बन जाता है: अपनापन, अभिव्यक्ति, मनोवैज्ञानिक सुरक्षा और सामाजिक संबंध सुरक्षात्मक हो सकते हैं, जबकि बहिष्कार और कलंक हानिकारक हो सकते हैं।

रिपोर्ट के तर्क को कल्पना करने का एक सरल तरीका है:

सामाजिक निर्धारक (शिक्षा, कार्य, परिवार, गरीबी, प्रौद्योगिकी, मानदंड) → दैनिक तनाव और संसाधन → सहायता और अवसर तक पहुंच → मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण → शिक्षा, रोजगार और सामुदायिक भागीदारी। 

World Happiness Foundation कहाँ सहमत है और कहाँ कमियाँ बाकी हैं

रिपोर्ट का “संपूर्ण-समाज” (whole-of-society) पर जोर World Happiness Foundation की रणनीति के साथ गहराई से जुड़ा हुआ है। हम स्पष्ट रूप से क्षमता निर्माण और वकालत को प्राथमिकता देते हैं—विशेष रूप से शिक्षा में प्रफुल्लता पाठ्यक्रम (happiness curricula) को शामिल करना और सार्वजनिक प्रणालियों में शामिल करना जो कल्याण के माध्यम से प्रगति को पुनर्गोषित करती हैं।  हम स्थान-आधारित दृष्टिकोणों (जैसे Cities of Happiness) के माध्यम से भी काम करते हैं जो समुदायों को लोगों के पोषण, संगठनों को सशक्त बनाने और समावेशिता एवं स्थिरता का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किए गए पारिस्थितिकी तंत्र के रूप में तैयार करते हैं। 

मैं समावेशी, युवा-सूचित नीति के लिए संयुक्त राष्ट्र की रिपोर्ट के आह्वान और अभ्यास समुदायों (communities of practice) को बढ़ाने पर हमारे जोर के बीच मजबूत तालमेल देखता हूँ: हम वैश्विक खुशी के पारिस्थितिकी तंत्र को सहयोगात्मक सीखने, प्रथाओं के प्रसार और क्रॉस-सेक्टर लामबंदी के लिए एक वितरित नेटवर्क के रूप में वर्णित करते हैं। 

मैं जो कमियाँ देखता हूँ वे संयुक्त राष्ट्र की रिपोर्ट में “समस्याएं” नहीं हैं बल्कि पूरक कार्य के अवसर हैं।

एक कमी प्रेरक वास्तुकला (motivational architecture) है। रिपोर्ट ठोस रूप से बताती है कि प्रणालियों में क्या बदलाव होना चाहिए, लेकिन कई हितधारक अभी भी परिवर्तन को बनाए रखने के लिए आवश्यक आंतरिक दृष्टिकोण और सांस्कृतिक कथाओं के साथ संघर्ष करते हैं—विशेष रूप से मितव्ययिता, राजनीतिक ध्रुवीकरण और कलंक के तहत। यहाँ हमारा प्रचुरता की मानसिकता (abundance mindset) का ढांचा एक व्यावहारिक सांस्कृतिक तकनीक के रूप में उपयोगी हो सकता है—यह केवल एक नारा नहीं है, बल्कि विश्वासों और कौशलों का एक प्रशिक्षित सेट है जो व्यवहार, मदद मांगने की प्रवृत्ति और नागरिक योगदान को प्रभावित करता है। 

एक और कमी रोकथाम की अवधि (prevention window) है। रिपोर्ट प्रारंभिक हस्तक्षेप की वकालत करती है, लेकिन वैश्विक अभ्यास अभी भी मानसिक स्वास्थ्य रणनीति के रूप में प्रारंभिक बचपन और “पहले दशक” में कम निवेश करता है। साक्ष्य पुरजोर तरीके से शुरुआती दौर में निवेश करने का समर्थन करते हैं। 

युवा मानसिक स्वास्थ्य नीति में प्रचुरता की मानसिकता (abundance mindset) क्यों होनी चाहिए

हमारे काम में, प्रचुरता की मानसिकता शून्य-संचयी (zero-sum) सोच के विपरीत है: यह एक ऐसा दृष्टिकोण है जो पुराने खतरों, कमियों और प्रतिस्पर्धा के बजाय संभावनाओं, सहयोग और अंतर्निहित मानवीय मूल्य पर जोर देता है। हमारे Happytalism ढांचे में, प्रचुरता की मानसिकता कमी की मानसिकता (scarcity mindset) की जगह लेती है और व्यक्तियों एवं संस्थानों को साझा समृद्धि और कल्याण के निर्माण की ओर निर्देशित करती है। 

इसे सटीक रखने के लिए, मैं प्रचुरता की मानसिकता को एक छत्र (umbrella) के रूप में देखता हूँ जो कई अच्छी तरह से अध्ययन किए गए सिद्धांतों के साथ मेल खाती है: परिवर्तन के बारे में विकास-उन्मुख विश्वास, आशा (एजेंसी + रास्ते), सीखा हुआ आशावाद, आत्म-प्रभावकारिता, और सकारात्मक भावना के माध्यम से ध्यान बढ़ाने एवं संसाधनों के निर्माण की क्षमता। 

सबूतों का आधार नीतिगत प्रयोगों को उचित ठहराने के लिए पर्याप्त मजबूत है, लेकिन विनम्रता की मांग करने के लिए पर्याप्त सूक्ष्म है।

ग्रोथ माइंडसेट (growth mindset) हस्तक्षेप मिश्रित शैक्षणिक प्रभाव और काफी विविधता दिखाते हैं; कुछ उच्च-गुणवत्ता वाले साक्ष्य बहुत कम या नगण्य प्रभाव पाते हैं।  उसी समय, एक हालिया मेटा-विश्लेषण बताता है कि मानसिक स्वास्थ्य परिणामों पर प्रभाव कुछ संदर्भों में सार्थक हो सकते हैं—जो प्रचार के बजाय लक्षित, अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए कार्यान्वयन का समर्थन करते हैं। 

आशा-उन्मुख हस्तक्षेप (Hope-oriented interventions) आशाजनक हैं क्योंकि वे सीधे लक्ष्य-निर्देशित एजेंसी और मुकाबला करने की क्षमता को मजबूत करते हैं। किशोरों के लिए आशा हस्तक्षेप के एक रैंडमाइज्ड कंट्रोल ट्रायल ने अवसाद में कमी और आशा से संबंधित परिणामों में सुधार की सूचना दी। 

शिक्षा सेटिंग्स में, सामाजिक और भावनात्मक शिक्षण (SEL) सबसे अधिक दोहराए जाने वाले दृष्टिकोणों में से एक है। सार्वभौमिक स्कूल-आधारित SEL कार्यक्रमों के एक बड़े मेटा-विश्लेषण में सामाजिक-भावनात्मक कौशल, व्यवहार और शैक्षणिक प्रदर्शन में सुधार पाया गया।  अनुवर्ती मेटा-विश्लेषण साक्ष्य दर्शाते हैं कि लाभ महीनों से वर्षों बाद तक बने रह सकते हैं। 

यंत्रवत रूप से, 'ब्रॉडेन-एंड-बिल्ड' (broaden-and-build) सिद्धांत यह समझाने में मदद करता है कि प्रचुरता जैसी भावनाएं (रुचि, आनंद, जुड़ाव) क्यों मायने रखती हैं: सकारात्मक भावनाएं संज्ञान का विस्तार करती हैं और समय के साथ मनोवैज्ञानिक और सामाजिक संसाधन बनाती हैं जो लचीलेपन (resilience) का समर्थन करती हैं। 

इसलिए मैं प्रचुरता की मानसिकता को विकास के इनपुट (यह मुकाबला करने, सीखने, मदद मांगने, सामाजिक जुड़ाव को आकार देती है) और विकास के आउटपुट (बेहतर मानसिक स्वास्थ्य व्यापक सोच को और अधिक संभव बनाता है) दोनों के रूप में मानता हूँ। यह “पुण्य चक्र” (virtuous cycle) स्वचालित नहीं है, लेकिन इसे डिजाइन किया जा सकता है।

प्रचुरता की मानसिकता → एजेंसी/आशा + विस्तारित मुकाबला क्षमता → मदद माँगना और संबंध → बेहतर मानसिक स्वास्थ्य → बेहतर शिक्षा/कार्य/सामुदायिक भागीदारी → संभावना का मजबूत अहसास → गहरी प्रचुरता की मानसिकता। 

वयस्क भविष्य के लिए 10 वर्ष की आयु से पहले के अनुभव क्यों मायने रखते हैं

यदि हम एक वास्तविक युवा मानसिक स्वास्थ्य रणनीति चाहते हैं, तो जीवन के पहले दशक को युवा नीति चर्चा का हिस्सा होना चाहिए, भले ही संयुक्त राष्ट्र के सांख्यिकीय अभ्यास में “युवा” को अक्सर 15-24 के रूप में परिभाषित किया जाता है।

विकासात्मक तंत्रिका विज्ञान और बाल रोग विज्ञान दिखाते हैं कि शुरुआती अनुभव और वातावरण मस्तिष्क की संरचना और तनाव-प्रतिक्रिया प्रणालियों को आकार देते हैं, जिसके सीखने, व्यवहार और स्वास्थ्य पर स्थायी प्रभाव पड़ते हैं। “विषाक्त तनाव” (toxic stress) का इकोबायोडेवलपमेंटल मॉडल बताता है कि कैसे शुरुआती प्रतिकूलता जैविक रूप से समाहित हो सकती है, जिससे पूरे जीवन भर जोखिम बढ़ जाता है। 

अनुदैर्ध्य साक्ष्य (longitudinal evidence) प्रदर्शित करते हैं कि शुरुआती व्यवहारिक क्षमताएं वयस्क परिणामों की भविष्यवाणी करती हैं। एक प्रसिद्ध अध्ययन में, बचपन के आत्म-नियंत्रण ने वयस्क शारीरिक स्वास्थ्य, मादक द्रव्यों पर निर्भरता, व्यक्तिगत वित्त और आपराधिक अपराधों की भविष्यवाणी की, यहाँ तक कि आईक्यू और सामाजिक वर्ग को ध्यान में रखने के बाद भी। 

प्रतिकूलता बाद के मानसिक स्वास्थ्य के साथ टिकाऊ संबंध भी दिखाती है। साक्ष्य बताते हैं कि बचपन में दुर्व्यवहार वयस्क अवसाद और चिंता के जोखिम को काफी बढ़ा देता है।  

महत्वपूर्ण रूप से, शुरुआती वातावरण में सामाजिक-आर्थिक और संबंधपरक स्थितियां शामिल होती हैं: न्यूरोइमेजिंग शोध परिवार की आय के स्तर को बच्चों के मस्तिष्क की संरचना से जोड़ता है। 

एक संक्षिप्त समयरेखा यह स्पष्ट कर सकती है कि “10 से पहले” कोई गौण बात नहीं है:

प्रसवपूर्व-2 वर्ष: तनाव विनियमन और लगाव के रास्ते आकार लेते हैं; देखभाल करने वालों की भूमिका महत्वपूर्ण होती है। 

3-5 वर्ष: आत्म-नियंत्रण और भावना विनियमन बाद के जीवन के कामकाज के मापने योग्य भविष्यवक्ता बन जाते हैं। 


6-10 वर्ष: स्कूल का माहौल, बुलिंग (bullying) और अपनापन, आत्म-अवधारणा और मदद मांगने के मानदंडों को निर्धारित करते हैं।


किशोरावस्था: विकार शुरू होने का जोखिम तेजी से बढ़ता है; पहले के सुरक्षा कवच बाद के बोझ को कम करते हैं। 

यह नियतिवाद (determinism) नहीं है। यह भविष्य को बदलने के लिए पर्याप्त जल्दी सुरक्षात्मक रास्ते बनाने का तर्क है।

युवा मानसिक स्वास्थ्य और नीति ढांचे के रूप में Fundamental Peace

Fundamental Peace, जैसा कि मैंने इसे परिभाषित किया है, व्यक्ति के भीतर और समाज में तीन स्तंभों—स्वतंत्रता, चेतना और खुशी—पर आधारित शांति है, जो स्थिर “सकारात्मक कामकाज” के लिए आवश्यक हैं। 

World Youth Report के साथ, Fundamental Peace एक एकीकृत ढांचे के रूप में कार्य करता है:

स्वतंत्रता: समावेश, सुरक्षा, गरिमा और वास्तविक अवसर के साथ मेल खाती है—ऐसी स्थितियां जिन्हें रिपोर्ट युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य (स्कूलों, काम और समुदायों में) के निर्धारकों के रूप में पहचानती है। 
चेतना: ध्यान, आत्म-जागरूकता, भावनात्मक नियमन और अर्थ-निर्माण के साथ मेल खाती है—SEL, माइंडफुलनेस और आघात-सूचित सहायता के माध्यम से मजबूत की गई क्षमताएं। 
खुशी: सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य/उत्कर्ष (flourishing) परंपरा के साथ मेल खाती है: मानसिक स्वास्थ्य केवल लक्षणों में कमी नहीं बल्कि सकारात्मक कामकाज और कल्याण भी है। 

यह युवा नीति के लिए मायने रखता है क्योंकि यह एक सामान्य जाल से बचने में मदद करता है: संस्कृति का निर्माण किए बिना सेवाओं का निर्माण करना। Fundamental Peace एक संस्कृति-और-प्रणाली सेतु है: बेहतर प्रणालियाँ शांति को संभव बनाती हैं; आंतरिक कौशल प्रणालियों को टिकाऊ बनाते हैं।

सरकारों, गैर सरकारी संगठनों और शिक्षकों के लिए अनुशंसित कार्रवाइयां

World Youth Report शिक्षा, रोजगार, परिवार, गरीबी, डिजिटल वातावरण और सामुदायिक मानदंडों में समावेशी, बहुक्षेत्रीय नीति प्रतिक्रियाओं का आह्वान करती है।  नीचे दी गई कार्रवाइयां उस एजेंडे को एक ऐसे पैकेज में बदल देती हैं जिसमें स्पष्ट रूप से प्रचुरता की मानसिकता और “पहले दशक” की रोकथाम को जोड़ा गया है।

प्राथमिकता कार्रवाईतर्कलक्षित आयु समूहअपेक्षित परिणामकार्यान्वयन नोट्स
सार्वभौमिक स्कूल-आधारित SEL और मानसिक स्वास्थ्य साक्षरता जिसे “जीवन के लिए कौशल” के रूप में तैयार किया गया हैस्कूल उच्च-पहुंच वाले मंच हैं; SEL कौशल, व्यवहार और उपलब्धि में सुधार करता है।6–18बेहतर मुक़ाबला क्षमता, मदद माँगना, कम कलंक, बेहतर शिक्षा और उपस्थितिशिक्षकों को प्रशिक्षित करें; पाठ्यक्रम में एकीकृत करें; समय सुरक्षित करें; सांस्कृतिक रूप से अनुकूलित सामग्री का उपयोग करें
“प्रचुरता कौशल” मॉड्यूल: आशा, विकास-उन्मुख मुकाबला, सामाजिक समस्या-समाधानआशा और विकास-उन्मुख हस्तक्षेप कुछ युवाओं के लिए मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।10–24बढ़ी हुई एजेंसी और आशावाद; अवसाद के लक्षणों में कमी; शिक्षा/कार्य में निरंतरता“विषाक्त सकारात्मकता” से बचें; तनावग्रस्त युवाओं को लक्षित करें; ढांचागत सहायता के साथ जोड़ें
स्कूलों और प्राथमिक चिकित्सा में युवा-अनुकूल मानसिक स्वास्थ्य सेवाएंसेवाएं बाधाओं और प्रतीक्षा को कम करती हैं; रिपोर्ट पहुंच और कलंक को बाधाओं के रूप में उजागर करती है।12–24जल्द पहचान, तेज़ उपचार, संकट बढ़ने में कमीसेवाओं को गोपनीय, कम-कलंक वाला रखें; डिजिटल विकल्प शामिल करें; रेफरल मार्ग सुनिश्चित करें
प्रथम-दशक सुरक्षात्मक मार्ग: पेरेंटिंग सहायता, होम विजिटिंग और आघात-सूचित प्रारंभिक शिक्षाशुरुआती प्रतिकूलता मस्तिष्क की संरचना को आकार देती है; शुरुआती आत्म-नियंत्रण वयस्क कामकाज की भविष्यवाणी करता है।प्रसवपूर्व–10कम विषाक्त तनाव, मजबूत लगाव, बेहतर आत्म-नियमन और स्कूल के लिए तैयारीउच्च-आवश्यकता वाले परिवारों को प्राथमिकता दें; सामाजिक सुरक्षा के साथ एकीकृत करें
उचित कार्य संक्रमण: शिक्षुता, नौकरी खोज सहायता, और कार्यस्थल मानसिक स्वास्थ्य मानकयुवाओं में नौकरी की असुरक्षा मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाती है; रिपोर्ट उचित पारिश्रमिक का आह्वान करती है।15–29नकारात्मक प्रभावों में कमी, बेहतर कल्याण, बढ़ी हुई रोजगार गुणवत्ता और स्थिरतानियोक्ताओं के साथ साझेदारी करें; परामर्श (mentoring) शामिल करें; केवल नियुक्ति नहीं, नौकरी की गुणवत्ता की निगरानी करें
स्वस्थ डिजिटल वातावरण: डिजिटल साक्षरता और सुरक्षा-दर-डिजाइन भागीदारीरिपोर्ट डिजिटल साक्षरता की सिफारिश करती है; बुलिंग और ऑनलाइन दबाव कल्याण को प्रभावित करते हैं।10–24साइबर-नुकसान में कमी, मजबूत आलोचनात्मक सोच, सुरक्षित ऑनलाइन जुड़ावयुवाओं के साथ मिलकर डिजाइन करें; माता-पिता को शामिल करें; बाल ऑनलाइन सुरक्षा मानकों के साथ संरेखित करें
सामुदायिक “Fundamental Peace हब”: पीयर सपोर्ट, स्वयंसेवा, अंतर-पीढ़ी संवादअपनापन और योगदान उत्कर्ष का समर्थन कर सकते हैं; स्वयंसेवा युवा कल्याण से जुड़ी है।12–29बढ़ा हुआ सामाजिक जुड़ाव, नागरिक भागीदारी, कम कलंकस्कूलों, पुस्तकालयों, युवा केंद्रों का उपयोग करें; युवा नेतृत्व वाले शासन को निधि दें

इन कार्रवाइयों को विभिन्न स्तरों पर लागू किया जा सकता है: राष्ट्रीय नीति पैकेज के रूप में, नगरपालिका पायलटों (जैसे “Cities of Happiness” के भीतर), या साझा मेट्रिक्स के आसपास समन्वित NGO गठबंधनों के रूप में। 

आलोचनाएं, सीमाएं और हमें प्रभाव को कैसे मापना चाहिए

प्रचुरता की मानसिकता की एक पूर्वानुमेय आलोचना यह है कि यह एक संरचनात्मक समस्या का “व्यक्तिगतकरण” करती है। मैं सहमत हूँ कि यह जोखिम वास्तविक है। World Youth Report मानसिक स्वास्थ्य को गरीबी, नौकरी की असुरक्षा और कलंक जैसे निर्धारकों में खोजने में सही है।  मेरी स्थिति “दोनों/और” की है: प्रचुरता की मानसिकता सामाजिक सुरक्षा, सुरक्षित स्कूलों या सम्मानजनक काम का विकल्प नहीं है; यह एक पूरक क्षमता है जो युवाओं को स्थितियों को बदलने में मदद करती है।

एक दूसरी आलोचना अनुभवजन्य है: मानसिकता के प्रभाव भिन्न होते हैं।  इसीलिए मैं (1) लक्ष्यीकरण, (2) उच्च कार्यान्वयन गुणवत्ता, और (3) मूल्यांकन डिजाइन की अनुशंसा करता हूँ जो केवल दूरगामी परिणामों को ही नहीं बल्कि आशा, आत्म-प्रभावकारिता और अपनेपन जैसे तंत्रों को मापते हैं।

तीसरी आलोचना सांस्कृतिक है: “सकारात्मकता का दबाव” पीड़ा को चुप करा सकता है। रिपोर्ट खुद युवाओं की निराशा को दर्ज करती है जब समुदाय निरंतर सकारात्मकता की मांग करते हैं और संघर्षों के बारे में ईमानदार बातचीत नहीं कर पाते। इसलिए प्रचुरता की मानसिकता को मनोवैज्ञानिक सुरक्षा के साथ जोड़ा जाना चाहिए: बिना किसी शर्म के “मैं ठीक नहीं हूँ” कहने की स्वतंत्रता।

निगरानी और मूल्यांकन में मानसिक बीमारी और सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य (flourishing) दोनों को ट्रैक किया जाना चाहिए।  व्यावहारिक मेट्रिक्स में शामिल होना चाहिए: लक्षणों की व्यापकता और गंभीरता, मदद माँगना और सेवाओं तक पहुँच, स्कूल में उपस्थिति और उसकी पूर्णता, नौकरी की गुणवत्ता और स्थिरता, महसूस किया गया अपनापन और सुरक्षा, कलंक के प्रति दृष्टिकोण, निर्णय लेने में युवाओं की भागीदारी, और प्रारंभिक बचपन के संकेतक (देखभाल करने वाले का तनाव, प्रारंभिक भाषा और आत्म-नियमन)।  मूल्यांकन में लिंग और हाशिए के आधार पर डेटा को अलग करना चाहिए और रिपोर्ट की अपनी युवा-सूचित विधि के अनुरूप युवाओं को सह-शोधकर्ताओं के रूप में शामिल करना चाहिए।

— लुइस मिगुएल गैलार्डो, अध्यक्ष और संस्थापक, World Happiness Foundation

संदर्भ:

United Nations – World Youth Report (WYR) – Social Inclusion

https://social.desa.un.org/issues/youth/united-nations-world-youth-report-wyr

World Happiness Foundation: Who We Are

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Beyond Scarcity: Embracing Happytalism for a World of …

Beyond Scarcity: Embracing Happytalism for a World of Abundance

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Fundamental Peace

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https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2805381

https://www.who.int/news/item/09-10-2024-who-and-unicef-launch-guidance-to-improve-access-to-mental-health-care-for-children-and-young-people

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