यह क्यों महत्वपूर्ण है? जीवित रहना बनाम फलना-फूलना

जैसे-जैसे दुनिया COVID युग के प्रभावों से उबर रही है, हमें इस बात की गहरी समझ हो रही है कि वास्तव में जीवित रहने का क्या अर्थ है।

तनाव और चिंता हमेशा से मानसिक स्वास्थ्य की समस्याएं रही हैं जो कार्यस्थल में व्यक्ति की उत्पादकता को प्रभावित कर सकती हैं। हालाँकि, अब हम यह भी जानते हैं कि चिंता या मानसिक तनाव की पुरानी स्थिति समय के साथ शरीर पर भारी पड़ सकती है, जिससे कई स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है, जिसके परिणामस्वरूप बीमारी की छुट्टियां और काम से अधिक समय की छुट्टी लेनी पड़ती है।

ये अवलोकन तब और भी स्पष्ट हो गए जब दुनिया ने एक वैश्विक महामारी का अनुभव किया जिसने बड़े पैमाने पर यह साबित कर दिया कि हमारा मानसिक स्वास्थ्य हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के साथ कितना जुड़ा हुआ है। अब हम यह भी जानते हैं कि खुशहाली में अन्य परस्पर जुड़े तत्व शामिल हैं, जिनमें हमारी वित्तीय, करियर, सामुदायिक और सामाजिक खुशहाली शामिल है। और इन सभी कारकों का जटिल संयोजन हमारी खुशी और संतुष्टि की स्थिति में योगदान देता है।

काम करने की ज़रूरत एक ऐसी वास्तविकता है जिसे कई लोगों ने लंबे समय से स्वीकार कर लिया है। हमें वह वेतन कमाने के लिए काम करना चाहिए जिसका उपयोग हम उन बिलों का भुगतान करने के लिए करते हैं जो हमारी जीवनशैली को बनाए रखते हैं। कुछ लोगों के लिए, हमारा वेतन हमें भोजन, कपड़े और आश्रय जैसी ज़रूरतें खरीदने की अनुमति देता है। दूसरों के लिए, यह विलासिता वहन करने के लिए है। चाहे हम अपनी बुनियादी ज़रूरतों के लिए काम करें या पुरस्कारों के लिए, प्रत्येक कर्मचारी का लक्ष्य एक ही रहता है - उद्देश्य की भावना महसूस करना।

हम तब सबसे अधिक खुश होते हैं जब हमें पता होता है कि हमारे पेशेवर और व्यक्तिगत जीवन में हमारा एक उद्देश्य है। सिर्फ अस्तित्व में रहना ही काफी नहीं है। हम न केवल जीवित रहना चाहते हैं बल्कि फलना-फूलना (thriving) चाहते हैं।

सकारात्मक और उत्पादक उद्देश्य को बढ़ावा देना

CWO पद के उदय से पहले, कंपनियां कल्याण (wellness) के लिए समर्पित एक C-suite पद बनाने में झिझकती थीं - यह सोचकर कि यह केवल एक चलन है। कई लोगों के लिए, उन्होंने सोचा कि उनके पास पहले से ही वरिष्ठ HR नेता हैं जो कल्याण कार्यक्रमों को बढ़ावा देकर कर्मचारी जुड़ाव और प्रतिधारण में सुधार लाने पर केंद्रित सभी पहलुओं को कवर करते हैं। कई कंपनियों ने पहले से ही ऑन-साइट फिटनेस सुविधाएं और नैप रूम (झपकी लेने के कमरे) पेश किए हैं जो यह संदेश देते हैं कि ब्रेक लेना ठीक है। और हम अधिक संगठनों को अपने कैफेटेरिया में स्वास्थ्यवर्धक भोजन विकल्पों का स्टॉक करते हुए भी देख रहे हैं। लेकिन क्या यह कल्याण की जरूरतों को पूरा करने और सकारात्मक एवं उत्पादक कार्य वातावरण को बढ़ावा देने के लिए पर्याप्त है?

यह एक शुरुआत है। कई कंपनियों ने महसूस किया है कि ये समाधान तभी प्रभावी होते हैं जब नेतृत्व कंपनी की संस्कृति में कल्याण को गहराई से समाहित करता है। CWOs कर्मचारियों को उस मायावी कार्य-जीवन संतुलन को प्राप्त करने में मदद करने में आगे रहते हैं। CWO की भूमिका इसलिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह कर्मचारियों को एक स्पष्ट संदेश देती है कि उनकी समग्र भलाई एक दीर्घकालिक प्राथमिकता है। सभी कल्याण कार्यक्रमों के शीर्ष पर एक CWO का होना कार्यबल को यह बताता है कि वे पहचानते हैं कि उनका शारीरिक, भावनात्मक, पेशेवर, व्यक्तिगत और वित्तीय कल्याण सामंजस्य में काम करता है।

CWO और उनकी टीम मानसिक स्वास्थ्य पर बातचीत के आसपास के कलंक को दूर करने का प्रयास करते हैं, जिससे मानसिक और भावनात्मक कल्याण पर सकारात्मक संचार को प्रोत्साहन मिलता है। वे यह संदेश देते हैं कि आत्म-देखभाल (self-care) "स्वार्थी" नहीं है, बल्कि इसे आपके शारीरिक स्वास्थ्य को लाभ पहुँचाने के लिए आपके आंतरिक संसाधनों को फिर से भरने की रणनीति के रूप में रखते हैं।

उद्देश्य की भावना उत्पादकता को बढ़ावा देती है जिससे लाभप्रदता बढ़ती है। जब कंपनी की संस्कृति स्वास्थ्य और कल्याण कार्यक्रमों को प्रोत्साहित करती है, तो कंपनियां बढ़े हुए मनोबल और जुड़ाव की उम्मीद कर सकती हैं, जिससे उत्पादकता में सुधार होता है। कर्मचारी जितने खुश होंगे, burnout (थकान) का जोखिम उतना ही कम होगा - जो अनुपस्थिति को कम करता है और प्रतिधारण (retention) को बढ़ाता है। ये सभी सकारात्मक परिणाम अंततः महत्वपूर्ण लाभ की ओर ले जाते हैं।

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