首席身心健康计划 (Chief Mental and Physical Well-Being Program)

World Happiness Academy 推出了首席身心健康计划 (Chief Mental and Physical Well-Being Program)，这是全球首个基于美国卫生局局长《职场心理健康与福祉框架》而设立的项目。 

该框架概述了工作环境和领导力在促进员工及其所服务的社区健康与福祉方面发挥的基础性作用。框架详细介绍了五个核心要素，旨在帮助组织制定并建立支持所有员工身心健康与福祉的流程、政策和实践。该框架包括循证实践，可指导领导层如何吸引员工参与并使计划制度化。 

职场心理健康与福祉的五个核心要素

1. 远离伤害的保护

为员工提供安全的环境是促进其职场心理健康与福祉的第一步。为了鼓励能够更有效预防伤害的行为，职场应当：

• 优先考虑职场的身体和心理安全
• 提倡充足的休息
• 使关于心理健康的谈话常态化
• 支持对心理健康的关注
• 推广支持多样性、公平性、包容性和无障碍的计划与政策

2. 连接与社区

通过鼓励工作中积极的社会联系，可以提高员工的幸福感。在职场中，可以通过以下方式鼓励保障连接感和社区感的实践：

• 创建并推广支持包容性和归属感的企业文化
• 推广培养互信关系的各种机会和活动
• 创造促进协作、团队合作和战友谊的机会

3. 工作与生活的和谐

职业角色与个人角色之间的冲突并不罕见。职场可以采取以下措施，鼓励更好地保障工作与生活和谐的习惯：

• 为员工提供在工作中更加独立的机会和资源
• 使日程安排可调整且灵活
• 增加获得带薪假期的机会
• 承认并尊重工作时间与个人时间之间的区别。

4. 工作的价值感

当人们知道自己的努力和产出受到重视时，其工作动力和灵感最为强烈。意识到自己的工作被认可为有价值，有助于降低压力和抑郁的风险，从而提高敬业度和工作效率。组织建立职场价值感文化的方式包括：

• 提供生活保障工资
• 让员工参与职场决策
• 建立感恩文化
• 认可努力
• 将个人工作与组织使命对齐

5. 成长的机会

为员工提供更多基于其天赋和发展来实现目标的机会，能增强他们对自己能力的信心，并让他们产生更强烈的为企业整体做出贡献的愿望。为了推广成长机会，职场可以：

• 提供优质的培训、教育和指导
• 支持职业晋升渠道
• 鼓励双向反馈

World Happiness Academy 汇集了全球最顶尖的人才，帮助教练、培训师、人力资源专业人士、商业领袖、教育工作者和企业主制定身心健康战略。通过该计划，领导层可以获得相关的工具、内容、资源和最佳实践，从而有效启动支持职场健康与福祉的自有计划。

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