समृद्धि के लिए शिक्षा

शुक्रवार 30 अक्टूबर को, थिम्पू में दोपहर तीन बजे, मैं REFLECT 2027 की पूर्व-सम्मेलन वेबिनार श्रृंखला का उद्घाटन करूँगा, जो Royal Thimphu College द्वारा आयोजित अंतरराष्ट्रीय सम्मेलन है। मुझे इसकी अंतरराष्ट्रीय सलाहकार समिति में सेवा करने का सम्मान मिला है, और Bhutan को खुशी के बारे में संबोधित करते हुए मैं भावुक हूँ, वह देश जिसने हम सभी को इस शब्द को गंभीरता से लेना सिखाया।

मैं यहाँ पूरी प्रस्तुति अग्रिम रूप से साझा कर रहा हूँ: उन लोगों के लिए जो हमारे साथ जुड़ेंगे, ताकि वे प्रश्नों के साथ आ सकें, और प्रत्येक शिक्षक, डीन और छात्र के लिए जो कमरे में मौजूद नहीं हो सकते लेकिन वही सवाल पूछते हैं जो मैं वहाँ पूछूँगा।

एक राष्ट्र द्वारा पूछा गया प्रश्न

हर संस्था के पास यह कहने के लिए एक वाक्य होता है कि "हम अच्छा कर रहे हैं"। दिलचस्प बात यह है कि वह वाक्य क्या गिन रहा है।

विश्वविद्यालय रैंकिंग, नामांकन, स्नातक दर, रोजगार क्षमता और उद्धरणों (citations) की गिनती करने में बहुत अच्छे हैं। यह सब मायने रखता है। लेकिन उद्देश्य, अपनेपन की भावना, दबाव में आंतरिक शांति, करुणा और सेवा शायद ही कभी हमारे डैशबोर्ड तक पहुँच पाते हैं। और जिसे हम कभी मापते नहीं हैं, उसे हम धीरे-धीरे देखना बंद कर देते हैं।

Bhutan ने पूरे राष्ट्र के बारे में यह सवाल पूछा। Gross National Happiness चार स्तंभों पर खड़ा है — टिकाऊ और न्यायसंगत विकास, पर्यावरण संरक्षण, संस्कृति का संरक्षण, और सुशासन — और इसे नौ क्षेत्रों में मापा जाता है, मनोवैज्ञानिक कल्याण और समय के उपयोग से लेकर सामुदायिक जीवंतता और पारिस्थितिक लचीलेपन तक। Bhutan ने इसे 2008 में अपने संविधान में लिखा और इसे संयुक्त राष्ट्र तक पहुँचाया: 2011 में संकल्प 65/309, और 2012 से हर 20 मार्च को अंतरराष्ट्रीय खुशी दिवस।

GNH केवल भावनाओं का सूचकांक नहीं है। यह एक प्रणाली है — समाज को डिजाइन करने का एक तरीका। और एक विश्वविद्यालय बिल्कुल वही है: एक छोटा समाज।

Bhutan केवल मापन पर नहीं रुका। Educating for GNH और मेरे मित्र Thakur S. Powdyel के Green Schools — मस्तिष्क, हृदय और हाथों की शिक्षा — के साथ इसने इस विचार को कक्षा में लाया। जून 2024 में World Happiness Foundation ने पारो इंटरनेशनल सिम्पोजियम, Reimagining Education from a GNH Perspective की सह-मेजबानी की, और वहाँ मौजूद हर आवाज़, OECD से लेकर CASEL तक, एक ही दृढ़ विश्वास पर पहुँची: शिक्षा को पूरे व्यक्तित्व की सेवा करनी चाहिए।

इसलिए उच्च शिक्षा के लिए सवाल यह नहीं है कि क्या यह किया जा सकता है। सवाल यह है कि जब वह व्यक्ति विश्वविद्यालय पहुँचता है, तो उस पूरे व्यक्तित्व का क्या होता है।

विश्वविद्यालय ही क्यों, और अभी क्यों

विश्व स्वास्थ्य संगठन का अनुमान है कि 97 करोड़ से अधिक लोग मानसिक विकार के साथ जी रहे हैं; 10 से 19 वर्ष की आयु के सात में से एक किशोर इसके साथ जी रहा है; 15 से 29 वर्ष के लोगों में मृत्यु का तीसरा प्रमुख कारण आत्महत्या है; और मानसिक स्वास्थ्य की आधी स्थितियाँ 14 वर्ष की आयु तक शुरू हो जाती हैं।

पंद्रह से उनतीस। ये हमारे छात्र हैं। विश्वविद्यालय युवाओं को ठीक उन्हीं वर्षों में प्राप्त करता है जब मन की आदतें जीवन भर के लिए तय होती हैं — या ठीक होती हैं। यह इसे समृद्धि के लिए शिक्षित करने हेतु पृथ्वी पर सबसे रणनीतिक स्थान बनाता है।

एक राष्ट्र से एक ग्रह तक

World Happiness Foundation में हम इस प्रतिमान को Happytalism कहते हैं: GDP उत्पादन को मापता है, Happytalism समृद्धि को मापता है। यह स्वतंत्रता, चेतना, खुशी और प्रचुरता को प्रगति के केंद्र में रखता है, और सतत विकास लक्ष्यों को 'अभाव' के बजाय 'हम साथ मिलकर क्या बना सकते हैं' के रूप में पुनर्गठित करता है — सभी के लिए समृद्धि, सभी के लिए पोषण, सभी के लिए समग्र स्वास्थ्य और खुशी।

2018 में, अपने शांति अध्ययन के बीस साल बाद, मैंने कोस्टा रिका में संयुक्त राष्ट्र शांति विश्वविद्यालय में Gross Global Happiness बनाया। यह विचार सरल है, और गहराई से भूटानी है। GNH पूछता है कि एक राष्ट्र कैसे समृद्ध होता है। GGH पूछता है कि हम सभी एक साथ कैसे समृद्ध होते हैं, क्योंकि दुख और खुशी अब सीमाओं पर नहीं रुकते। हमारा लक्ष्य: 2050 तक दस अरब स्वतंत्र, जागरूक और सुखी लोग।

उच्च शिक्षा इन दोनों के बीच का सेतु है। हर विश्वविद्यालय एक छोटा राष्ट्र है, और हर स्नातक इस ग्रह का एक नागरिक है।

आंतरिक आधार: Fundamental Peace

लैंकेस्टर में मेरे शिक्षक Johan Galtung ने हमें दो प्रकार की शांति दी थी: नकारात्मक शांति, प्रत्यक्ष हिंसा की अनुपस्थिति, और सकारात्मक शांति, न्यायपूर्ण संरचनाओं की उपस्थिति। तीस वर्षों के बाद — स्कूलों में, युद्ध के बाद के चुनावों में, बोर्डरूम में और थेरेपी रूम में — मुझे विश्वास हो गया कि केंद्र में कुछ छूट रहा था: व्यक्ति की आंतरिक क्षमता। इसके बिना, संधियाँ टूट जाती हैं और अच्छी संस्थाएँ डरे हुए लोगों द्वारा चलाई जाती हैं।

मैं इसे Fundamental Peace कहता हूँ। प्रोफेसर Saamdu Chetri के साथ हमने इस वर्ष Behavioral Sciences में इसे चार घटकों वाली एक मापने योग्य अवस्था के रूप में वर्णित किया:

1. प्रयासपूर्ण दमन के बिना लचीला ध्यानात्मक नियंत्रण;
2. स्व-अवस्थाओं में भावनात्मक सामंजस्य;
3. स्व-संदर्भित कठोरता में कमी;
4. करुणामय आत्म-जागरूकता।

यह समभाव नहीं है, जो कि भावनात्मक तटस्थता है, और यह केवल कल्याण (well-being) नहीं है, जो जीवन का सकारात्मक मूल्यांकन है। यह बदलती परिस्थितियों में एक एकीकृत नियामक क्षमता है, जिसे FP20 पैमाने से मापा जाता है। और इसकी चार क्षमताओं में से प्रत्येक को प्रशिक्षित किया जा सकता है — एक व्याख्यान कक्ष में, खेल के मैदान में, एक ध्यान कक्ष में।

ये शब्द मुझे Bhutan में, Thich Nhat Hanh से प्रेरित होकर, टाइगर नेस्ट (Taktsang) में गहरे ध्यान के दौरान मिले। एक अर्थ में, मैं केवल Bhutan को वही वापस ला रहा हूँ जो Bhutan ने मुझे दिया था।

"Fundamental Peace दर्द की अनुपस्थिति नहीं है... यह इसकी ऊर्जा का प्रेम और करुणा में रूपांतरण है।"

हमारे छात्र बिना दर्द के जीवन नहीं जिएंगे। हमारा काम उन्हें हर दर्द से बचाना नहीं है। हमारा काम उन्हें यह सिखाना है कि इसे कैसे रूपांतरित किया जाए।

Schools of Happiness, और समृद्धि के विश्वविद्यालय

Schools of Happiness, World Happiness Foundation का शिक्षा कार्यक्रम है: ऐसी कक्षाएं जहाँ छात्र खुद को जानना, अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना और उद्देश्य के साथ जीना सीखते हैं। यह पाइनक्रेस्ट, मियामी में शुरू हुआ — जो संयुक्त राज्य अमेरिका का पहला City of Happiness है — और लैटिन अमेरिका में 60,000 से अधिक शिक्षकों को प्रशिक्षित कर चुका है। यह हमेशा वयस्कों से शुरू होता है, क्योंकि एक तनावग्रस्त शिक्षक शांति नहीं सिखा सकता।

यह छह आयामों पर टिका है: एक सुरक्षित और समावेशी वातावरण; संबंधों की गहराई; विविध सीखने के अनुभव; दैनिक लय में बुना हुआ कल्याण; सेवा और योगदान; और मापन एवं चिंतन। इन्हें Powdyel की आठ हरियाली (greeneries) के साथ पढ़ें और आप देखेंगे कि Bhutan और बाकी दुनिया एक ही सच्चाई पर पहुँच रहे हैं।

एक विश्वविद्यालय के लिए, मैं पांच लीवर प्रस्तावित करता हूँ, जिनमें से कोई भी अगले सेमेस्टर से शुरू हो सकता है:

• सीखना (Learning) — खुशी और चिंतनशील विज्ञान में क्रेडिट-युक्त पाठ्यक्रम, जैसे Happiness Minor जो मैं Shoolini University में पढ़ाता हूँ।
• नेतृत्व (Leadership) — परिसर के लिए एक Chief Well-Being Officer, और जागरूक, करुणामय नेतृत्व में प्रशिक्षित नेता।
• कैंपस जीवन — छोटे दैनिक अनुष्ठान: कक्षा से पहले एक सांस, सर्कल, मेंटरिंग, मौन, साझा स्थानों में सुंदरता और प्रकृति।
• अनुसंधान — जो मायने रखता है उसे मापना, FP20 बेसलाइन और चिंतनशील विज्ञान में साझेदारी के साथ।
• समुदाय — सेवा, स्थानीय Agoras और Cities of Happiness के माध्यम से छात्रों को खुशी के दूत के रूप में तैयार करना।

आपको पहले दिन पांचों की आवश्यकता नहीं है। एक चुनें। इसे मापें। इसे बढ़ने दें।

हर स्नातक एक लहर है

इस तरह से प्रशिक्षित एक शिक्षक केवल तीस छात्रों को नहीं छूता है। वह उनके परिवारों, उनके भविष्य के शिक्षकों और हर उस सहकर्मी को प्रभावित करता है जो उसे अलग तरह से नेतृत्व करते हुए देखता है। इसे उस प्रत्येक स्नातक से गुणा करें जो अपने देश और दुनिया के लिए विश्वविद्यालय छोड़ता है।

GNH एक राष्ट्र में शुरू होता है। GGH हर स्नातक में शुरू होता है।

पांच शब्द जिन्हें आप साथ ले जा सकते हैं

सत्र का समापन एक संक्षिप्त निर्देशित अभ्यास और खुली बातचीत के साथ होगा। यदि आप हमारे साथ नहीं जुड़ सकते, तो आप इसे अभी पांच मिनट में अभ्यास कर सकते हैं: स्थिर हों (Settle)। ध्यान केंद्रित करें (Focus)। संकल्प करें (Intend)। साक्षी बनें (Witness)। चुनें (Choose)। शरीर को धीमा होने दें। अपना ध्यान सांस पर टिकाएं। उस गुण को चुनें जिसे आप आज लाना चाहते हैं। विचारों और भावनाओं को गुजरते हुए देखें, दयालुता के साथ। फिर अपने दिन में एक छोटा कदम वापस लें।

Bhutan ने दुनिया को खुशी मापना सिखाया। इसके विश्वविद्यालय दुनिया को यह सिखा सकते हैं कि इसके लिए शिक्षित कैसे किया जाए।

Kadrinchey la.

समृद्धि के लिए शिक्षा: उच्च शिक्षा में Gross National Happiness से Gross Global Happiness तक। REFLECT 2027 पूर्व-सम्मेलन वेबिनार, Royal Thimphu College, Bhutan द्वारा आयोजित। 30 अक्टूबर 2026, दोपहर 3:00–4:00 PM Bhutan समय (UTC+6)।