治愈疗愈者：网络之网，以及当前急需支持的三个地方

社会在最艰难时刻所依靠的人，也需要有所依靠。本周，这一真理有三个名字：尼泊尔-西藏、哥伦比亚、委内瑞拉。

作者：路易斯·米格尔·加拉多教授 (Prof. Luis Miguel Gallardo) · World Happiness Foundation 创始人兼主席 · 2026年8月

当某些东西断裂时——无论是河流、边界、家庭还是国家——我们都会呼唤同样的一群人。护士、心理学家、三十个孩子所认知的最稳重的成年人（老师）、在暴雨持续倾盆时逆流而上的救援人员、一夜之间成为所有人依靠的邻居。我们呼唤他们，他们应声而至，随后世界转向下一个紧急情况，而他们则留下来处理吸收的一切。

谁来照顾那些照顾他人的人？这是 Heal the Healers 发起的初衷。这是 World Happiness Foundation 及其全球心理健康委员会的一项倡议。它是一个全球性的跨学科社区，面向那些以陪伴他人为工作或天职的人们：心理学家和精神科医生、医生和护士、社会工作者、危机响应者、教育者、教练、引导者、冥想实践者、研究人员、社区领袖，以及任何机构都未列入名单的家庭护理人员。它的目的说起来很简单，实现起来却很艰巨：让每一个奉献生命去陪伴他人的人，在寻求陪伴时无需远求。

网络之网

大多数新倡议的本能反应是成立另一个组织。我们刻意拒绝这种本能。

支持关怀者的工作已经在世界各地零散地开展着——专业协会、医院的同伴支持团队、信仰团体、人道主义组织，以及任何名录都未曾记载的小型地方集体。世界缺少的不是另一个关怀提供者，而是连接组织：一种值得信赖的方式，让马德里的心理学家被介绍给加拉加斯的同行，让加德满都的创伤专家找到真正理解她工作量的同伴，让一个拥有成熟方法的组织遇到一个需要的社区，而无需任何人去征服任何人的领地。

因此，Heal the Healers 被构建为一个网络之网。我们无意取代任何已经在从事这项工作的组织、专业机构或地方团体。我们旨在连接他们——并保持人性化的引荐。社区每月在网上会面一次，集会内容有时是实践，有时仅仅是陪伴。一个自愿登记的名录正在开发中，以便让网络中已有的知识变得可见和可寻。登记即将以西班牙语、英语和葡萄牙语开放，这不仅是课程报名：它是进入协作的门户。

在所有工作中，行动分为三个阶段。预防，在任何紧急情况发生之前：同伴圈子、冥想实践，以及在能够识别疲惫的同行中及早命名疲惫的空间。缓解，在危机发生期间：诚实的同伴空间、大方地转介至真正的临床护理，以及为响应人员提供稳定的陪伴——这要与当地同事协调，绝非凌驾于其上。还有再生，这是在关注度移开后的缓慢季节，也是压力真正降临时：休息、监督、回归平凡生活，以及让当地网络在经历这一事件后比之前获得更好的支撑。

眼下，这一弧线有三个生动的案例。

尼泊尔-西藏

在2026年8月的最后几天，喜马拉雅高处的冰川坍塌导致大量水流和瓦砾冲过尼泊尔-西藏边境两侧的山谷，袭击了尼泊尔拉苏瓦县和西藏吉隆县的社区。随着季风持续，情况仍在发展，我们暂不公布数据：数据每小时都在变化，我们无法保持实时更新。我们可以冷静地说的是：在河岸搜寻、在避难所工作以及陪伴丧亲者的人们，在许多情况下，既是邻居也是同一场洪水的幸存者。响应者身处事件之中，而非身处其外。

Heal the Healers 正在为愿意陪伴这些响应者和关怀者的心理健康专业人士开启协作——结合基金会与西藏社区的长期关系，并秉承我们在《体证中道》中所探讨的相互依存精神。达赖喇嘛尊者已为逝者祈祷。我们的祈祷则表现为陪伴那些在摄像机离开后仍将守候这片山谷的人们。

哥伦比亚

在哥伦比亚，我们正在为心理健康专业人士开启一项协作，以陪伴疗愈者、关怀者和社区团队——这些人多年来在暴力、流离失所和不确定性中支持他人，通常具备非凡的技能，却极少获得属于自己的陪伴。这项工作的范围正与当地同事共同定义，这正是它应有的方式。哥伦比亚不需要空降的计划；它拥有南美洲最深厚的社区疗愈知识。我们的网络能提供的是网络所擅长的：介绍、同伴、监督、资源，以及不再孤军奋战的简单慰藉。

委内瑞拉

我们关于委内瑞拉的已发表作品是《基本和平对话》：一系列旨在集体疗愈、慈悲探寻和非暴力转型的在线集会，从委内瑞拉以及国内外数百万带着创伤的委内瑞拉人开始。Heal the Healers 将这一意图延伸至陪伴他们的人——那些吸收了十年离散、距离和悲痛的治疗师、牧师、教师、社区母亲和志愿者。我曾多次说过，这句话也适用于此：

“基本和平 (Fundamental Peace) 并非没有痛苦……而是将痛苦的能量转化为爱与慈悲。”

这种转化正是关怀者每天所做的工作。他们理应在支持下进行这项工作。

这是什么，不是什么

Heal the Healers 提供陪伴。它不取代专业的临床护理，也不是紧急服务；如果您或您附近的人处于危险中，请联系当地的紧急服务或卫生系统。它也不是一种救援叙事。在尼泊尔-西藏地区、哥伦比亚、委内瑞拉以及数十个我们尚未到达的地方从事这项工作的人们，是称职的、有组织的且根基稳固的。他们不需要被拯救。他们需要的是同事、陪伴和继续前进的资源。

邀请：专业人士与贡献者

这个社区正在协作建设中，有两个入口。

如果您从事心理健康工作或任何关怀学科，并愿意在这些地区之一或在整个网络中陪伴疗愈者和关怀者，请提供您的专业知识并告诉我们您感到被召唤去贡献的地方；兴趣表会询问您的地区偏好，以便我们将您介绍给合适的同事。如果您无法提供临床时间，您可以帮助维持这项工作：捐赠将用于资助集会、陪伴和维持网络人性化运作的协调工作。

每个人都能带来一些东西——知识、经验、工具、资源、人脉、在场。网络的建立不是通过收集联系人，而是通过了解我们可以依靠谁。

关怀是一条链条，只有当关怀者得到支撑时，这条链条才稳固。到2050年实现100亿自由、自觉和幸福的人，不可能通过一条默默磨损其维持者的关怀链条来实现。只有通过支撑他们来实现——在喜马拉雅山谷，在哥伦比亚的社区大厅，在分散在三个国家的委内瑞拉客厅，以及无论你身在何处阅读这篇文章的地方。

那些提供关怀的人也需要被关怀。如果这句话触动了你的心弦，这里就有属于你的位置。

延伸阅读

• Heal the Healers —— 中心枢纽：各地区信息、名录及参与方式。
• 谁来治愈疗愈者？心理健康的网路之网 —— 发起随笔。
• 基本和平对话：集体疗愈从委内瑞拉开始
• 体证中道

关于作者：路易斯·米格尔·加拉多教授是 World Happiness Foundation 的创始人兼主席。更多作品见 lmgallardo.org。