L'esprit qui fait le monde : un nouveau livre sur le Yoga Suprême, la transe qui soigne et le chemin vers la Paix Fondamentale

Par Luis Miguel Gallardo · Fondateur et Président, World Happiness Foundation · septembre 2026

Il y a dans le Yoga Vāsiṣṭha une phrase que je porte depuis des années, comme on porte une pierre ramassée dans une rivière : le monde est tel que tu le vois. Non comme un slogan. Comme la description d'une mécanique.

J'ai la joie de partager un nouveau livre, The Mind That Makes the World: The Supreme Yoga, the Healing Trance, and the Path to Fundamental Peace, publié par World Happiness Press. Il vient de paraître et il vit sur notre site avec son sommaire complet, ses figures, un compagnon d'IA qui ne répond qu'à partir de ses propres pages, ainsi qu'un ePub et un PDF prêt à imprimer pour les membres qui ont mesuré leur propre paix.

Pourquoi ce livre, et pourquoi maintenant

Deux traditions décrivent le même territoire sans se parler.

L'une est très ancienne. Le Yoga Vāsiṣṭha — le Yoga Suprême — enseigne par des mondes-récits : une reine qui devient le maître de son époux, un homme qui vit une vie entière à l'intérieur d'un instant, une pierre qui contient des univers. Son vocabulaire est précis. Vāsanā, le sillon qu'une impression répétée creuse dans un esprit. Bhāvanā, la culture délibérée d'un ressenti. Saṅkalpa, l'intention qui devient monde. Jīvanmukta, celui qui est libre tout en étant vivant et en faisant encore la vaisselle.

L'autre est moderne et clinique. Hypnose, imagerie mentale, absorption, le travail de l'attention et de la suggestion sur un corps vivant. Elle a des données, des groupes témoins et des mécanismes — et, le plus souvent, aucune cosmologie.

Le livre les réunit dans une même pièce. Non pour aplatir l'une ou l'autre, ni pour prétendre qu'un texte du XVe siècle a anticipé un essai randomisé. Plutôt : quand un texte ancien dit que l'imagination construit un monde, et qu'une clinique moderne montre l'imagination modifiant la douleur, la guérison et l'habitude, il vaut la peine de demander avec soin ce que tous deux désignent.

Comment il est construit

Dix-huit chapitres en trois mouvements.

• Les récits. Le Yoga Vāsiṣṭha selon ses propres termes — Cūḍālā et son roi, les mondes dans les mondes, la grammaire de vāsanā et de saṅkalpa.
• La transe. Ce qu'est réellement l'absorption : attention, suggestion, imagerie, et la réponse du corps. Ce que les données soutiennent, et où elles s'arrêtent.
• Le chemin. La pratique. Quoi faire un mardi ordinaire. Comment un état devient une étape, et comment la paix cesse d'être un événement pour devenir un sol sur lequel on se tient — ce que j'appelle la Paix Fondamentale.

Un prologue et un épilogue tiennent l'ensemble, et quatre annexes portent l'échafaudage, dont l'échelle qui permet au lecteur de se situer.

La recherche qui le fonde

Le cœur théorique du livre est passé par notre propre évaluation éditoriale et paraît comme premier article du Journal of Happytalism and Fundamental Peace : le Modèle intégratif d'hypnothérapie Yoga Vāsiṣṭha (YVH). Il est en accès libre, gratuit à lire et gratuit à publier, et son DOI est 10.68220/whf.2026.001 (l'enregistrement est en cours ; jusqu'à ce qu'il résolve, lisez l'article sur nos propres pages).

Le livre est la version humaine de cet argument. L'article en est la version responsable. Les deux doivent exister.

Comment le lire

Trois portes, et chacune est ouverte dès aujourd'hui.

1. Lire le sommaire en ligne. Chaque chapitre, ses sections et ses premières lignes, ainsi que le schéma du modèle YVH, sont sur la page du livre.
2. Parler au livre. Un compagnon d'IA qui ne connaît rien d'autre que les passages de ce livre. Il nomme le chapitre dont il tire sa réponse et, quand la réponse ne figure pas dans les pages retrouvées, il le dit au lieu d'en inventer une. Aucun numéro de chapitre, aucune citation, aucune figure n'est fabriqué.
3. Prendre l'ePub et le PDF prêt à imprimer. Ils s'ouvrent aux membres connectés ayant enregistré un résultat FP20 ou ITM. C'est délibéré. Le livre vous demande de mesurer où repose vraiment votre paix avant de vous tendre deux cents pages à son sujet ; la mesure prend quelques minutes et le résultat vous appartient.

Les éditions imprimées et Kindle arrivent, dans tous les formats. J'ajouterai les liens ici dès que les fiches seront en ligne.

Un mot de prudence

La Paix Fondamentale est décrite dans cet ouvrage comme un état et un construit, et le FP20 comme une échelle d'auto-évaluation. Ni l'un ni l'autre n'est un instrument clinique ou diagnostique, et rien dans le livre ne remplace des soins qualifiés. Le travail de transe ouvre du matériel. Si quelque chose s'ouvre et demande de la compagnie, trouvez de la compagnie — un professionnel et, en cas de crise, les services d'urgence locaux.

Cela dit, mon invitation est simple. L'esprit qui fait le monde est celui qui lit cette phrase. Venez le regarder avec moi.