Programa Chief Mental and Physical Well-Being

A World Happiness Academy apresenta o Programa Chief Mental and Physical Well-Being, o primeiro programa no mundo baseado no Framework para Saúde Mental e Bem-Estar no Local de Trabalho do US Surgeon General. 

O framework descreve o papel fundamental que os ambientes de trabalho e a liderança desempenham na promoção da saúde e do bem-estar dos trabalhadores e das comunidades que servem. O framework detalha os cinco elementos essenciais que podem ajudar as organizações a desenvolver e estabelecer processos, políticas e práticas que apoiem a saúde mental e física e o bem-estar de todos os trabalhadores. O framework inclui práticas baseadas em evidências, que podem orientar a liderança sobre como engajar seus trabalhadores e institucionalizar programas. 

Os Cinco Elementos Essenciais para a Saúde Mental e Bem-Estar no Local de Trabalho

1. Proteção contra Danos

Proporcionar um ambiente seguro para os funcionários é o primeiro passo para promover sua saúde mental e bem-estar no trabalho. Para incentivar comportamentos que previnam danos de forma mais eficaz, os locais de trabalho devem:

• Priorizar a segurança física e psicológica no local de trabalho
• Promover o descanso adequado
• Normalizar conversas sobre saúde mental
• Apoiar o foco na saúde mental
• Promover programas e políticas que apoiem a diversidade, equidade, inclusão e acessibilidade

2. Conexão e Comunidade

A felicidade dos funcionários pode ser melhorada através do incentivo a laços sociais positivos no trabalho. Práticas que garantam melhor a conexão e um senso de comunidade podem ser incentivadas no local de trabalho através de:

• Criação e promoção de uma cultura empresarial que apoie a inclusão e o pertencimento
• Promoção de oportunidades e atividades que cultivem relações de confiança
• Criação de oportunidades que fomentem a colaboração, o trabalho em equipe e a camaradagem

3. Harmonia entre Vida e Trabalho

Conflitos entre papéis profissionais e pessoais não são incomuns. Os locais de trabalho podem fazer o seguinte para incentivar hábitos que garantam melhor a harmonia entre vida e trabalho:

• Dar aos trabalhadores a oportunidade e os recursos para serem mais independentes em seu trabalho
• Tornar os horários ajustáveis e flexíveis
• Aumentar o acesso a licenças remuneradas
• Reconhecer e respeitar a diferença entre o tempo de trabalho e o tempo pessoal.

4. Importância no Trabalho

As pessoas sentem-se mais motivadas e inspiradas a trabalhar quando sabem que os seus esforços e resultados são valorizados. Saber que o seu trabalho é reconhecido como valioso ajuda a reduzir o risco de stress e depressão, o que leva a um maior empenho e produtividade. As formas como a organização pode estabelecer uma cultura de importância no trabalho incluem:

• Proporcionar um salário digno
• Envolver os trabalhadores nas decisões do local de trabalho
• Construir uma cultura de gratidão
• Reconhecer os esforços
• Alinhar o trabalho individual com a missão organizacional

5. Oportunidades de Crescimento

Mais possibilidades para os trabalhadores alcançarem objetivos baseados nos seus talentos e desenvolvimento levam a uma maior confiança nas capacidades desses indivíduos e a um maior desejo de contribuir para o negócio como um todo. Para promover oportunidades de crescimento, os locais de trabalho podem:

• Oferecer formação, educação e mentoria de qualidade
• Apoiar canais para progressão na carreira
• Incentivar o feedback recíproco

A World Happiness Academy reuniu as mentes mais brilhantes do mundo para ajudar coaches, formadores, profissionais de RH, líderes empresariais, educadores e proprietários de empresas a criar estratégias para a sua abordagem ao bem-estar mental e físico. Através deste programa, a liderança ganha acesso a ferramentas, conteúdos, recursos e melhores práticas sobre como lançar eficazmente o seu próprio plano de apoio à saúde e bem-estar no local de trabalho.

Obtenha a certificação como Chief Mental and Physical Well-Being Officer e comece a implementar o seu programa imediatamente na sua organização