Educando para o Florescimento

Na sexta-feira, 30 de outubro, às três da tarde em Thimphu, abrirei a série de webinars pré-conferência do REFLECT 2027, a conferência internacional organizada pelo Royal Thimphu College. Sinto-me honrado em servir em seu Comitê Consultivo Internacional e emocionado ao falar sobre felicidade para Bhutan, o país que ensinou o resto de nós a levar a palavra a sério.

Estou compartilhando a apresentação completa aqui antecipadamente: para aqueles que se juntarão a nós, para que possam chegar com perguntas, e para cada professor, reitor e estudante que não puder estar na sala, mas que faz a mesma pergunta que farei lá.

A pergunta que uma nação fez

Toda instituição tem uma frase para "estamos indo bem". A parte interessante é o que essa frase está contando.

As universidades são muito boas em contar rankings, matrículas, taxas de graduação, empregabilidade e citações. Tudo isso importa. Mas propósito, pertencimento, paz interior sob pressão, compaixão e serviço raramente chegam aos nossos painéis de controle. E o que nunca medimos, lentamente deixamos de ver.

Bhutan fez esta pergunta sobre uma nação inteira. A Felicidade Interna Bruta (GNH) sustenta-se em quatro pilares — desenvolvimento sustentável e equitativo, conservação ambiental, preservação da cultura e boa governança — e é medida em nove domínios, desde o bem-estar psicológico e uso do tempo até a vitalidade comunitária e resiliência ecológica. Bhutan escreveu isso em sua Constituição em 2008 e levou para as Nações Unidas: Resolução 65/309 em 2011, e o Dia Internacional da Felicidade, todo 20 de março, a partir de 2012.

GNH não é um índice de sentimentos. É um sistema — uma forma de projetar uma sociedade. E uma universidade é exatamente isso: uma pequena sociedade.

Bhutan não parou na medição. Com o Educating for GNH e as Escolas Verdes do meu amigo Thakur S. Powdyel — uma educação da cabeça, do coração e das mãos — trouxe a ideia para a sala de aula. Em junho de 2024, a World Happiness Foundation co-organizou o Paro International Symposium, Reimagining Education from a GNH Perspective, e cada voz ali, da OCDE à CASEL, chegou à mesma convicção: a educação deve servir à pessoa como um todo.

Portanto, a questão para o ensino superior não é se isso pode ser feito. É o que acontece com essa pessoa integral quando ela chega à universidade.

Por que a universidade, e por que agora

A Organização Mundial da Saúde estima que mais de 970 milhões de pessoas vivem com um transtorno mental; que um em cada sete adolescentes de 10 a 19 anos vive com um; que o suicídio é a terceira principal causa de morte entre pessoas de 15 a 29 anos; e que metade de todas as condições de saúde mental começa aos 14 anos.

Quinze a vinte e nove anos. Esses são os nossos alunos. A universidade recebe os jovens exatamente nos anos em que os hábitos da mente são definidos — ou curados — para o resto da vida. Isso a torna o lugar mais estratégico da Terra para educar para o florescimento.

De uma nação para um planeta

Na World Happiness Foundation chamamos o paradigma de Happytalism: o PIB mede a produção, o Happytalism mede o florescimento. Ele coloca a liberdade, a consciência, a felicidade e a abundância no centro do progresso, e reformula os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável do que nos falta para o que podemos construir juntos — Prosperidade para Todos, Nutrição para Todos, Saúde Holística e Felicidade para Todos.

Em 2018, vinte anos após meus próprios estudos de paz, criei o Gross Global Happiness na Universidade para a Paz das Nações Unidas na Costa Rica. A ideia é simples e profundamente butanesa. A GNH pergunta como uma nação floresce. A GGH pergunta como todos nós florescemos juntos, porque o sofrimento e a felicidade não param mais nas fronteiras. Nossa Estrela do Norte: dez bilhões de pessoas livres, conscientes e felizes até 2050.

O ensino superior é a ponte entre os dois. Cada universidade é uma pequena nação, e cada graduado é um cidadão do planeta.

O terreno interior: Paz Fundamental

Johan Galtung, meu professor em Lancaster, nos deu dois tipos de paz: a paz negativa, a ausência de violência direta, e a paz positiva, a presença de estruturas justas. Depois de trinta anos — em escolas, em eleições pós-guerra, em salas de reuniões e em salas de terapia — convenci-me de que algo faltava no centro: a capacidade interior da pessoa. Sem ela, tratados se quebram e boas instituições são geridas por pessoas amedrontadas.

Eu chamo isso de Fundamental Peace. Com o Professor Saamdu Chetri, descrevemos este ano na Behavioral Sciences como um estado mensurável com quatro componentes:

1. controle atencional flexível sem supressão esforçada;
2. coerência emocional entre estados do eu;
3. rigidez autorreferencial reduzida;
4. autoconsciência compassiva.

Não é equanimidade, que é neutralidade afetiva, e não é apenas bem-estar, que é uma avaliação positiva da vida. É uma capacidade regulatória integrada sob condições mutáveis, medida com a escala FP20. E cada uma de suas quatro capacidades pode ser treinada — em uma sala de aula, em um campo de esportes, em uma sala de meditação.

As palavras vieram a mim em Bhutan, em meditação profunda em Taktsang, o Ninho do Tigre, inspirado por Thich Nhat Hanh. De certa forma, estou apenas trazendo de volta para Bhutan algo que Bhutan me deu.

"Fundamental Peace não é a ausência de dor… é a transmutação de sua energia em amor e compaixão."

Nossos alunos não viverão vidas sem dor. Nossa tarefa não é protegê-los de toda dor. É ensiná-los a transmutá-la.

Escolas de Felicidade, e universidades de florescimento

Escolas de Felicidade é o programa educacional da World Happiness Foundation: salas de aula onde os alunos aprendem a se conhecer, regular suas emoções e viver com propósito. Começou em Pinecrest, Miami — a primeira Cidade da Felicidade nos Estados Unidos — e já treinou mais de 60.000 professores em toda a América Latina. Sempre começa com os adultos, porque um professor estressado não pode ensinar calma.

Baseia-se em seis dimensões: um ambiente seguro e inclusivo; profundidade relacional; experiências de aprendizagem diversas; bem-estar tecido no ritmo diário; serviço e contribuição; e medição e reflexão. Leia-as ao lado das oito "greeneries" de Powdyel e verá Bhutan e o resto do mundo chegando à mesma verdade.

Para uma universidade, proponho cinco alavancas, qualquer uma das quais pode começar no próximo semestre:

• Aprendizagem — cursos com créditos em felicidade e ciência contemplativa, como a Menor em Felicidade que ensino na Shoolini University.
• Liderança — um Chief Well-Being Officer para o campus, e líderes treinados em liderança consciente e compassiva.
• Vida no campus — pequenos rituais diários: uma respiração antes da aula, círculos, mentoria, silêncio, beleza e natureza em espaços compartilhados.
• Pesquisa — medir o que importa, com linhas de base FP20 e parcerias em ciência contemplativa.
• Comunidade — estudantes como agentes de felicidade, através de serviço, Ágoras locais e Cidades da Felicidade.

Você não precisa de todos os cinco no primeiro dia. Escolha um. Meça-o. Deixe-o crescer.

Cada graduado é uma ondulação

Uma professora treinada desta forma não toca apenas trinta alunos. Ela toca suas famílias, seus futuros professores e cada colega que a vê liderar de forma diferente. Multiplique isso por cada graduado que sai de uma universidade para seu país e para o mundo.

GNH começa em uma nação. GGH começa em cada graduado.

Cinco palavras para levar com você

A sessão terminará com uma breve prática guiada e uma conversa aberta. Se você não puder se juntar a nós, pode praticar agora, em cinco minutos: Acalmar. Focar. Intencionar. Testemunhar. Escolher. Deixe o corpo desacelerar. Descanse sua atenção na respiração. Escolha a qualidade que você quer trazer hoje. Observe pensamentos e sentimentos passarem, gentilmente. Então, dê um pequeno passo de volta ao seu dia.

Bhutan ensinou o mundo a medir a felicidade. Suas universidades podem ensinar ao mundo como educar para ela.

Kadrinchey la.

Educando para o Florescimento: Da Felicidade Interna Bruta à Felicidade Global Bruta no Ensino Superior. Webinar pré-conferência REFLECT 2027, organizado pelo Royal Thimphu College, Bhutan. 30 de outubro de 2026, 15h00–16h00, horário de Bhutan (UTC+6).