Conformação e Incorporação – Podemos Ir Além dos Nossos Corpos?

A menos que incorporemos nossos pensamentos, em coerência com nossos sentimentos, estaremos sempre vivendo no passado e reproduzindo o passado no futuro.

Olhe ao seu redor e verá tantas coisas que são o resultado da criação humana. Cada uma dessas criações começou com um pensamento. No momento em que nos tornamos conscientes de que não temos algo que precisamos ou queremos, experimentamos a emoção da carência. Então, a imaginação entra em cena e começamos a criar. Os seres humanos têm uma tendência inata e natural de serem criadores em ação. Quanto mais imaginamos como seria ter certas coisas, mais naturalmente começamos a imaginar imagens e quadros do nosso futuro potencial.

Sonhamos o sonho de um futuro diferente e melhor.

Incorporando Seus Pensamentos

Quando continuamos pensando em transformar esse futuro em realidade e nos engajamos verdadeiramente no processo com paixão, começamos a nos inserir na cena desse futuro. Através do puro pensamento, começamos a vivenciar esse futuro emocionalmente. Em outras palavras, somos capazes de sentir as emoções de um futuro ainda não realizado, como entusiasmo, abundância, alegria, amor, gratidão, liberdade e assim por diante. De certa forma, imergir-se nessa cena é uma forma de ensaio mental e preparação – as mudanças começam a ocorrer em nosso cérebro porque estamos abrindo novos caminhos neurológicos. Nosso cérebro começa a mudar para se assemelhar ao futuro que queremos conceber e criar.

De acordo com o Dr. Joe Dispenza (palestrante internacional, educador, autor e pesquisador), os pensamentos criativos tornam-se uma experiência. As “emoções futuras” que sentimos no presente enviam sinais ao corpo, que recebe o sinal de que a situação ou evento está acontecendo ou já aconteceu. Dessa forma, estamos sinalizando ao corpo antes mesmo do ambiente. Quando você completa 35 anos, cerca de 95% de quem você é constitui um conjunto memorizado de atitudes rígidas, hábitos inconscientes, reações emocionais e um conjunto de comportamentos que operam como um programa de computador. Podemos aprender uma mudança tanto em um estado de inspiração e alegria, quanto em um estado de sofrimento e dor.

O Corpo como a Mente Inconsciente

O que segue o pensamento é a emoção. Quando você acorda de manhã, no que pensa primeiro? Se você começar a pensar nos seus problemas, saiba que esses problemas são, na verdade, memórias (ou circuitos) no cérebro. Cada uma de suas memórias se relaciona a determinados momentos, lugares e pessoas. Portanto, começar cada dia pensando no passado faz com que esses circuitos se tornem cada vez mais rígidos quanto mais você os aciona, e basta um pensamento para dispará-los. Isso então se transforma em um sentimento de ansiedade que o leva a disparar mais pensamentos que são equivalentes aos seus sentimentos. Esses circuitos condicionam o corpo a se tornar a mente, de modo que, quando chega o momento de fazer uma mudança, o corpo diz para você voltar à sua zona de conforto.

O corpo é o inconsciente que influencia a mente – ele cria pensamentos que te levam de volta, então você começa a resistir à mudança. Pensamentos antigos criam comportamentos antigos, criando a mesma experiência que produz a mesma emoção.

Indo Além do Corpo

O Mestre Morihei Ueshiba é o criador do Aikido, uma arte marcial japonesa não agressiva que vai além da resolução de conflitos físicos. O Mestre Ueshiba dedicou a segunda metade de sua vida a desenvolver o Aikido como um meio de elevar e refinar o espírito humano.

Através do Sintoísmo Antigo, Ueshiba compreendeu os segredos do Kendo e alcançou o Caminho do Kami – entrando e escapando da forma. Ao ver que todas as escolas de Kendo haviam se tornado uma, ele alcançou o reino de Kami, onde não existem formas fixas. A mente é o governante, e todo o materialismo não é nada diante desta verdade. Ao enfrentar um oponente de 193 cm (Ueshiba tinha apenas 157 cm de altura), ele foi capaz de visualizar um corpo branco que caíra no chão sem ser controlado ou empurrado. O olho espiritual de Ueshiba podia ver o corpo etéreo de seu oponente se separando de seu corpo físico, caindo naquele corpo branco visualizado no chão. Em outras palavras, a matéria do corpo físico é apenas uma casca do corpo etéreo, enquanto o corpo etéreo é uma casca para o corpo espiritual.

Todas as pessoas são capazes de se abrir para a consciência do corpo etéreo (alma) conforme progridem mentalmente. À medida que progridem, eventualmente podem se abrir para a consciência do espírito.

Incorporando Seu Eu Superior

Independentemente de quem você é, por onde passou e o que fez – você não é as coisas que lhe aconteceram, mas sim o que escolhe se tornar. A identidade não é algo fixo, e a realidade é maleável.

• Visualizar o que você deseja

As coisas começam com a sua imaginação – se você não a tiver, todo o conhecimento do mundo não significará nada. Crie um construto mental das suas circunstâncias e de si mesmo, e acredite que você pode sempre se revisar de novo (independentemente do que aconteceu no passado). Pense sobre quais imagens mentais você mantém em sua mente que estão subconscientemente lhe dando uma direção positiva ou negativa.

• Confiar em si mesmo e no processo

Você acredita que é possível se tornar o que deseja? Em vez de ser sempre a vítima de seus pensamentos, afaste-se e observe-os. Acredite em uma história mais empoderadora para si mesmo e mude sua narrativa interna.

• Sentir-se sendo essa pessoa

É aqui que entra o poder da sua energia emocional. Você consegue incorporar seus pensamentos, visualizar-se sendo o que deseja ser e entrar nesse sentimento? Você é capaz de incorporar essa energia emocional, e ela está sempre disponível para você agora. Sinta como será alcançar o resultado e repita isso o máximo de vezes que puder.

• Sentir, Compreender e agir

Ter a frequência emocional correta não é suficiente porque você precisa agir. Se você não tentar alinhar seu estilo de vida e hábitos com o que deseja, não estará agindo para se tornar aquilo.

A menos que incorporemos nossos pensamentos, em coerência com nossos sentimentos, estaremos sempre vivendo no passado e reproduzindo o passado no futuro. Ensinar seu corpo a sentir emocionalmente o futuro está entre os obstáculos mais desafiadores no processo de tornar-se. Quanto mais tempo você condicionar o corpo às emoções do seu futuro, começará a sentir que esse futuro já aconteceu. Uma vez que você sinta que seu futuro está vindo em sua direção, deve estar pronto para abraçá-lo, criando novos hábitos onde você vive subconsciente, inconsciente e automaticamente em suas emoções futuras.

No World Happiness Fest, milhares de participantes se reúnem para buscar ideias ousadas e sábias que possam resolver problemas humanos que nos impedem de alcançar nossa paz interior. Existem muitas coisas em nosso ambiente e dentro de nós que removem o foco de alcançar a felicidade, que está no cerne do desenvolvimento humano coletivo.