Como criar um plano de Well-Being

Para garantir que você está criando um plano de Well-Being para sua organização que funcione, você precisa de uma estratégia com iniciativas que abordem questões individuais e organizacionais. Deve ser baseado em evidências e identificar questões de saúde no local de trabalho. O plano deve ser acessível a todos, independentemente do seu estado de saúde, para garantir que a participação seja alta mesmo quando não for obrigatória. E você também deve avaliar e revisar o plano regularmente para garantir que seja eficaz e sustentável. Veja como criar um plano de Well-Being que funcione:

Monte uma equipe de defensores do Well-Being.

Para comunicar aos colaboradores que sua organização está comprometida em criar uma cultura de bem-estar, ela precisa ter uma equipe dedicada a liderar pelo exemplo, eliminando as barreiras ao bem-estar e abordando os componentes multifacetados da saúde. Ter um líder ou uma equipe dedicada ao bem-estar e à implementação de programas de Well-Being dá aos colaboradores um "rosto" para abordar e abrir um diálogo sobre questões de Well-Being. Também comunica uma mensagem forte em toda a organização de que o Well-Being é uma prioridade, o que pode deixar os colaboradores mais confortáveis em dar feedback sobre programas e participar de campanhas.

Identifique as necessidades holísticas de saúde dos colaboradores.

O líder ou a equipe designada para a criação e implementação do plano de bem-estar precisa primeiro entender como o trabalho e o estilo de vida dos colaboradores impactam sua saúde. Quais barreiras impedem os colaboradores de alcançar uma saúde melhor ou aumentam seus níveis de estresse? Quais são os fatores negativos no ambiente de trabalho que estão impactando sua felicidade, positividade e produtividade?

Pense a longo prazo

Muitos planos corporativos de Well-Being ou bem-estar não funcionam porque a liderança não promove uma cultura de bem-estar e apenas cria campanhas de curto prazo. Não basta apenas administrar avaliações de risco à saúde para ajudar os colaboradores a reconhecerem que precisam ser mais ativos, perder peso, manter os níveis de glicose no sangue ou parar de fumar. As iniciativas de Well-Being precisam aumentar a conscientização e fornecer as ferramentas e recursos para lidar com essas questões. Contratar fornecedores terceirizados por um dia não resolve problemas sistemáticos.

Construa uma cultura de saúde.

Planos de bem-estar não precisam ser caros e envolver investimentos significativos, como construir uma academia interna ou redesenhar todo o escritório. Você pode comunicar a importância da saúde holística implementando políticas de promoção da saúde que apoiem o Well-Being físico, social, financeiro e emocional. Considere oferecer horários de trabalho flexíveis ou híbridos, que capacitem os colaboradores a demonstrar suas habilidades de gestão de tempo e autonomia. Ofereça aos colaboradores acesso a opções de alimentos mais saudáveis. Forneça áreas no escritório onde eles sejam incentivados a fazer uma pausa quando necessário. Ao simplesmente dedicar uma área para desestressar, como uma sala de meditação, sala de soneca ou sala de recreação, você está enviando a valiosa mensagem de que relaxar e recarregar as energias é aceitável.

Comece pequeno

Se você está começando agora a criar um plano de bem-estar, ajuda começar pequeno. Comece analisando suas instalações e identificando áreas que podem prejudicar o humor. No início, pode ser algo tão simples como limpar a desordem, deixar entrar a luz solar natural, adicionar plantas em vasos ou melhorar a qualidade do ar e a ventilação. Mais tarde, quando você tiver examinado seu orçamento, poderá pensar grande e considerar a introdução de opções de alimentos mais saudáveis na despensa ou a atualização para estações de trabalho ergonômicas.

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