A mente que faz o mundo: um novo livro sobre o Yoga Supremo, o transe que cura e o caminho para a Paz Fundamental

Por Luis Miguel Gallardo · Fundador e Presidente, World Happiness Foundation · setembro de 2026

Há uma frase no Yoga Vāsiṣṭha que carrego há anos, como se carrega uma pedra tirada de um rio: o mundo é como tu o vês. Não como slogan. Como descrição de mecânica.

Tenho a alegria de partilhar um novo livro, The Mind That Makes the World: The Supreme Yoga, the Healing Trance, and the Path to Fundamental Peace, publicado pela World Happiness Press. Já saiu, e vive no nosso site com o índice completo, as suas figuras, um companheiro de IA que responde apenas a partir das suas próprias páginas, e um ePub e um PDF pronto para impressão para os membros que mediram a sua própria paz.

Por que este livro, e por que agora

Duas tradições descrevem o mesmo território sem falarem uma com a outra.

Uma é muito antiga. O Yoga Vāsiṣṭha — o Yoga Supremo — ensina através de mundos-história: uma rainha que se torna mestra do seu marido, um homem que vive uma vida inteira dentro de um instante, uma pedra que guarda universos. O seu vocabulário é preciso. Vāsanā, o sulco que uma impressão repetida abre numa mente. Bhāvanā, o cultivo deliberado de um sentir. Saṅkalpa, a intenção que se torna mundo. Jīvanmukta, aquele que é livre estando vivo e ainda a lavar a louça.

A outra é moderna e clínica. Hipnose, imagética, absorção, o trabalho da atenção e da sugestão sobre um corpo vivo. Tem dados, controlos e mecanismos — e, na maior parte, nenhuma cosmologia.

O livro coloca-as na mesma sala. Não para achatar nenhuma delas, nem para afirmar que um texto do século XV antecipou um ensaio aleatorizado. Mas sim: quando um texto antigo diz que a imaginação constrói um mundo, e uma clínica moderna mostra a imaginação a alterar dor, cura e hábito, vale a pena perguntar com cuidado para onde ambos apontam.

Como está construído

Dezoito capítulos em três movimentos.

• As histórias. O Yoga Vāsiṣṭha nos seus próprios termos — Cūḍālā e o seu rei, os mundos dentro de mundos, a gramática de vāsanā e saṅkalpa.
• O transe. O que a absorção realmente é: atenção, sugestão, imagética e a resposta do corpo. O que a evidência sustenta, e onde ela para.
• O caminho. Prática. O que fazer numa terça-feira comum. Como um estado se torna etapa, e como a paz deixa de ser um acontecimento para se tornar um chão em que se está de pé — aquilo a que chamo Paz Fundamental.

Um prólogo e um epílogo sustentam o conjunto, e quatro apêndices trazem o andaime, incluindo a escala com que os leitores se situam.

A investigação por trás dele

O núcleo teórico do livro passou pela nossa própria revisão editorial e está publicado como o primeiro artigo do Journal of Happytalism and Fundamental Peace: o Modelo Integrativo de Hipnoterapia Yoga Vāsiṣṭha (YVH). É de acesso aberto, gratuito para ler e gratuito para publicar, e o seu DOI é 10.68220/whf.2026.001 (o registo está em curso; até resolver, leia o artigo nas nossas próprias páginas).

O livro é a versão humana desse argumento. O artigo é a versão responsável. Ambos devem existir.

Como lê-lo

Três portas, e qualquer uma delas está aberta hoje.

1. Ler o índice online. Cada capítulo, as suas secções e as suas primeiras linhas, além do diagrama do modelo YVH, estão na página do livro.
2. Falar com o livro. Um companheiro de IA que só conhece as passagens deste livro. Nomeia o capítulo de onde tira a resposta e, quando a resposta não está nas páginas recuperadas, di-lo em vez de inventar. Nenhum número de capítulo, citação ou figura é fabricado.
3. Levar o ePub e o PDF pronto para impressão. Abrem-se para membros com sessão iniciada que registaram um resultado FP20 ou ITM. Isso é deliberado. O livro pede-lhe que meça onde a sua paz realmente repousa antes de lhe entregar duzentas páginas sobre ela; a medição leva alguns minutos e o resultado é seu.

As edições impressa e Kindle estão a caminho, em todos os formatos. Acrescentarei os links aqui assim que as fichas estiverem ativas.

Uma palavra de cuidado

A Paz Fundamental é descrita nesta obra como estado e como construto, e o FP20 como escala de autorrelato. Nenhum dos dois é instrumento clínico ou de diagnóstico, e nada no livro substitui cuidados qualificados. O trabalho com o transe abre material. Se algo se abrir e precisar de companhia, procure companhia — um profissional e, numa crise, os serviços de emergência locais.

Fora isso, o meu convite é simples. A mente que faz o mundo é a que lê esta frase. Venha olhá-la comigo.