Incarnation – Pouvons-nous aller au-delà de notre corps ?

À moins d'incarner nos pensées, en cohérence avec nos sentiments, nous vivrons toujours dans le passé et reproduirons le passé dans le futur.

Regardez autour de vous, et vous verrez tant de choses qui sont le résultat de la création humaine. Chacune de ces créations a commencé par une pensée. Au moment où nous prenons conscience qu'il nous manque quelque chose dont nous avons besoin ou que nous voulons, nous éprouvons l'émotion du manque. Ensuite, l'imagination entre en jeu, et nous commençons à créer. Les êtres humains ont une tendance innée et naturelle à être des créateurs ludiques. Plus nous imaginons ce que ce serait d'avoir certaines choses, plus nous commençons naturellement à imaginer des images et des tableaux de notre futur potentiel.

Nous rêvons le rêve d'un avenir différent, d'un avenir meilleur.

Incarner vos pensées

Lorsque nous continuons à penser à transformer ce futur en réalité et que nous sommes véritablement engagés dans le processus avec passion, nous commençons à nous insérer dans la scène de ce futur. Par la seule pensée, nous commençons à vivre ce futur émotionnellement. En d'autres termes, nous sommes capables de ressentir les émotions d'un futur non encore réalisé, telles que l'enthousiasme, l'abondance, la joie, l'amour, la gratitude, la liberté, et ainsi de suite. D'une certaine manière, s'immerger dans cette scène est une forme de répétition mentale et de préparation – des changements commencent à s'opérer dans notre cerveau car nous ouvrons de nouvelles voies neurologiques. Notre cerveau commence à se modifier pour ressembler au futur que nous voulons concevoir et créer.

Selon le Dr. Joe Dispenza (conférencier international, éducateur, auteur et chercheur), les pensées créatives deviennent une expérience. Les « émotions futures » que nous ressentons dans le présent envoient un signal au corps, qui reçoit le signal que la situation ou l'événement est en train de se produire ou s'est déjà produit. De cette façon, nous signalons au corps l'état avant même l'environnement. Dès l'âge de 35 ans, environ 95 % de ce que vous êtes est un ensemble mémorisé d'attitudes câblées, d'habitudes inconscientes, de réactions émotionnelles et d'un ensemble de comportements qui fonctionnent comme un programme informatique. Nous pouvons apprendre un changement aussi bien dans un état d'inspiration et de joie que dans un état de souffrance et de douleur.

Le corps comme esprit inconscient

Ce qui suit la pensée est l'émotion. Lorsque vous vous réveillez le matin, à quoi pensez-vous en premier ? Si vous commencez à penser à vos problèmes, vous devez savoir que ces problèmes sont en fait des souvenirs (ou des circuits) dans le cerveau. Chacun de vos souvenirs est lié à certains moments, lieux et personnes. Donc, commencer chaque journée en pensant au passé. Plus vous continuez à activer ces circuits, plus ils deviennent câblés, et il suffit d'une seule pensée pour les déclencher. Cela se transforme ensuite en un sentiment d'anxiété qui vous amène à déclencher davantage de pensées égales à vos sentiments. Ces circuits conditionnent le corps à devenir l'esprit, de sorte que le moment venu de procéder à un changement, le corps vous dit de retourner dans votre zone de confort.

Le corps est l'inconscient qui influence l'esprit – il crée des pensées qui vous ramènent en arrière, de sorte que vous commencez à résister au changement. Les vieilles pensées créent de vieux comportements, créant la même expérience qui produit la même émotion.

Aller au-delà du corps

Le Maître Morihei Ueshiba est le créateur de l'Aikido, un art martial japonais non agressif qui va au-delà de la résolution des conflits physiques. Maître Ueshiba a passé la seconde moitié de sa vie à développer l'Aikido comme un moyen d'élever et d'affiner l'esprit humain.

À travers le Shinto ancien, Ueshiba a réalisé les secrets du Kendo et a atteint la Voie des Kami – entrer et s'échapper de la forme. En voyant que toutes les écoles de Kendo étaient devenues une, il a atteint le royaume des Kami où il n'y a pas de formes figées. L'esprit est le souverain, et tout matérialisme n'est rien devant cette vérité. Face à un adversaire de 193 cm (Ueshiba ne mesurait que 157 cm), il a pu imaginer un corps blanc tombé au sol sans être contrôlé ni poussé. L'œil spirituel de M. Ueshiba pouvait voir le corps éthéré de son adversaire se séparer de son corps physique, tombant dans ce corps blanc imaginé au sol. En d'autres termes, la matière du corps physique n'est qu'une enveloppe du corps éthéré, tandis que le corps éthéré est une enveloppe pour le corps spirituel.

Tous les individus sont capables de s'ouvrir à la conscience du corps éthéré (l'âme) à mesure qu'ils progressent mentalement. Au fur et à mesure de leur progression, ils peuvent éventuellement s'ouvrir à la conscience de l'esprit.

Incarner votre Moi Supérieur

Peu importe qui vous êtes, où vous avez été et ce que vous avez fait – vous n'êtes pas les choses qui vous sont arrivées, mais ce que vous choisissez de devenir. L'identité n'est pas quelque chose de figé, et la réalité est Malléable.

• Visualiser ce que vous voulez

Les choses commencent par votre imagination – si vous ne l'avez pas, toute la connaissance du monde ne signifiera rien. Créez une construction mentale de vos circonstances et de vous-même, et croyez que vous pouvez toujours vous réviser à nouveau (indépendamment de ce qui s'est passé dans le passé). Réfléchissez aux images mentales que vous gardez à l'esprit et qui vous donnent inconsciemment une direction positive ou négative.

• Avoir confiance en soi et en le processus

Croyez-vous qu'il soit possible de devenir ce que vous voulez ? Au lieu d'être toujours la victime de vos pensées, mettez-vous de côté et observez-les. Croyez en une histoire plus valorisante pour vous-même et changez votre récit interne.

• Ressentez que vous êtes cette personne

C'est là que le pouvoir de votre énergie émotionnelle entre en jeu. Pouvez-vous incarner vos pensées, visualiser d'être ce que vous voulez être, et entrer dans ce sentiment ? Vous êtes capable d'incarner cette énergie émotionnelle, et elle est toujours disponible pour vous maintenant. Ressentez ce que ce sera que d'atteindre le résultat, et répétez-le autant de fois que possible.

• Ressentir, Comprendre et agir

Avoir la bonne fréquence émotionnelle ne suffit pas car vous devez agir. Si vous n'essayez pas de faire correspondre votre mode de vie et vos habitudes avec ce que vous voulez, vous ne prenez pas de mesures pour le devenir.

À moins d'incarner nos pensées, en cohérence avec nos sentiments, nous vivrons toujours dans le passé et reproduirons le passé dans le futur. Apprendre à votre corps à ressentir émotionnellement le futur est l'un des obstacles les plus difficiles dans le processus de devenir. Plus longtemps vous conditionnerez le corps aux émotions de votre futur, plus vous commencerez à avoir l'impression que ce futur s'est déjà produit. Une fois que vous sentez que votre futur vient à votre rencontre, vous devez être prêt à l'accueillir en créant de nouvelles habitudes où vous vivez de manière subconsciente, inconsciente et automatique vos émotions futures.

Au World Happiness Fest, des milliers de participants se rassemblent pour chercher des idées audacieuses et sages capables de résoudre les problèmes humains qui nous empêchent d'atteindre notre paix intérieure. Il existe de nombreuses choses dans notre environnement et en nous qui détournent l'attention de l'atteinte du bonheur, qui est au cœur du développement humain collectif.