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World Happiness Foundation 提案 · 2026

拉斯罗萨斯 — 幸福城市

一个可衡量、关系型幸福的城市操作系统。

幸福中心将领导层、学校、企业、公共服务和公民连接起来,共同制定人类繁荣战略。马德里拉斯罗萨斯可以成为西班牙和欧洲的旗舰幸福城市。

自由自在 · 觉知进化 · 乐于分享

~95.000
拉斯罗萨斯居民
~135百万欧元
市政预算(2025年)
218
市精神健康计划的页面数

使命:到2050年,让100亿人自由、觉知、快乐

生态系统

五个生态系统,一座城市

World Happiness Foundation 通过五个生态系统开展工作。一个 City of Happiness 是所有这些生态系统在一个地方、在全体人口的规模上汇聚的地点。

Cities of Happiness

拉斯罗萨斯和派恩克雷斯特:围绕可衡量、共享的幸福感而构建的城市。

Schools of Happiness

教育试点:教师获得培训,学生声音被倾听,课堂情感幸福感。

Businesses of Happiness

CBL · CWO · WellTech:将员工的蓬勃发展作为战略而非福利。

Hospitals of Happiness

健康系统幸福感:从根源治愈痛苦,并保护那些提供治疗的人。

Destinations of Happiness

幸福感旅游:人们离开时比抵达时更轻松的地方。

完整框架

从痛苦到蓬勃发展。

Hub 使用 GPTM 绘制痛苦,通过 Shadow → Gift → Essence 进行转化,并使用 Wheel of Happiness and Well-Being 衡量蓬勃发展。它不选择治疗还是茁壮成长:它在同一过程中两者兼顾。

深层痛苦痛苦应对稳定良好蓬勃发展

Shadow (GPTM):人类痛苦的7个领域。其中只有1个领域对传统系统可见。

Essence (Wheel):9个维度。Fundamental Peace 作为幸福感的积极存在。

拉斯罗萨斯悖论

西班牙收入最高的市镇之一,却有36%的年轻人报告不想要的孤独感,37%的西班牙人患有精神健康问题。高收入不等于幸福感:弥合这一差距是我们的工作。

Global Pain & Trauma Map

人类痛苦的7个领域。

GPTM 将所有人类痛苦组织成7个量表。每个领域都经过测量、绘制,并与拉斯罗萨斯现有或可能存在的对策相匹配。

01

个人/心理

抑郁、焦虑、PTSD、羞耻。37%的西班牙人受影响。拉斯罗萨斯的对策:市精神健康计划、Ancla.life、预防。

02

关系/社交

孤独感、依恋创伤、孤立。36.4%的西班牙年轻人报告不想要的孤独感。对策:代际项目、6,000多名活跃老年人、社区俱乐部。

03

集体/文化

代际创伤、文化侵蚀、共享仪式的缺失。对策:年度幸福节、礼堂和剧院、幸福学院内的艺术教育。

04

结构/系统

不稳定、歧视、制度性背叛。2023年有60万例心理健康缺勤,创历史新高。对策:参与式预算、CBL/AENOR、Hub Innova。

05

存在/精神

意义空虚、目标缺失。42.7%的年轻人害怕未来。对策:公园冥想、瓜达拉马地区的静修、人生目标规划。

06

躯体/生物

慢性疼痛、成瘾、疲惫。每年1.11亿包抗焦虑药;失眠增加59%。对策:瓜达拉马地区的健康步道、社区运动、睡眠和营养计划。

07

环境/行星

生态焦虑和自然缺失症。75%的年轻人报告有气候焦虑。对策:拉斯罗萨斯太阳能项目、参与式植树造林、曼萨纳雷斯上流域地区公园。

GPTM使痛苦可视化,从而可以被转化——可衡量即可疗愈。

Fundamental Peace并非痛苦的缺席……它是将痛苦的能量转化为爱和慈悲。

Luis Miguel Gallardo

GPTM → Wheel crossmap

阴影 → 礼物 → 本质。

痛苦的每个领域在Wheel of Happiness and Well-Being中都有一个对应的蓬勃发展领域——以及一个指导拉斯罗萨斯具体转化的“阴影 → 礼物 → 本质”通道。

个体/心理
压力宁静平和
阴影 · 礼物 · 本质领域: 健康
关系/社会
欲望决心光明
阴影 · 礼物 · 本质领域: 社会
集体/文化
评判洞察宽恕
阴影 · 礼物 · 本质领域: 文化
结构/系统
排斥理解慈悲
阴影 · 礼物 · 本质领域: 财务+公民
存在/精神
怀疑信念信仰
阴影 · 礼物 · 本质领域: 精神
躯体/生理
摩擦耐心活力
阴影 · 礼物 · 本质领域: 健康(身体)
环境/行星
控制领导力综合
阴影 · 礼物 · 本质领域: 生态

幸福与福祉之轮

蓬勃发展的9个领域。

每个领域结合了“我的幸福”(个人)和“我们的福祉”(社区)指标。这是城市战略框架:每个领域都经过衡量,并设有负责人和计划。

1

生态

可持续发展与自然:Las Rozas Solar,8.31公顷林地,瓜达拉马步道,参与式植树造林。

2

社群

纽带与归属感:18,000多名老年人,6,000多名活跃志愿者,agoras,社区俱乐部。

3

社会

人际关系:青年孤独感是Hub关注的信号;第三场所和代际项目。

4

文化

文化活力与创造力:礼堂与剧院,福祉节,幸福学校中的艺术,多元文化主义。

5

健康

身心福祉:市级心理健康计划,Ancla.life,预防,运动,自然。

6

精神

目标与超越:正念,瓜达拉马静修,学校和工作场所的临在练习。

7

智力

学习:幸福学校,CWO,WellTech,Las Rozas Innova,欧洲大学。

8

财务

经济稳定:金融教育,创业,Hub Innova,CBL/AENOR认证。

9

公民

参与:公民福祉委员会,参与式预算,公共仪表盘。

迈阿密松林市(Pinecrest, Miami)(2024年)——美国第一个幸福城市——其战略基于这9个领域:350多名居民接受测量,73%感到幸福,92%重视绿色空间。这是一个经过验证、可扩展的模型。

该工具

从第一天起就衡量城市。

基线并非承诺——该工具已然存在。幸福生态系统诊断工具从54个KPI、全球痛苦与创伤地图的7个领域、幸福与福祉之轮的9个领域、Shadow → Gift → Essence框架以及根本和平指数等方面衡量城市。Las Rozas已经有其在诊断工具中的配置文件,与Pinecrest并列。

引导式评估 · 不上传数据 — 结果在您共享之前保存在您的浏览器中。

中心架构

幸福中心:城市操作系统7层。

幸福中心并非市政项目:它是一个建立在可衡量、关系型幸福基础上的城市操作系统。它的成功取决于被制度化为决策、运营和衡量系统。

中心架构 1

决策

方向层 — 中心理事会。设定年度任务,批准项目,并验证5大支柱和9大领域之间的一致性。市政厅 · 企业 · 世界幸福基金会作为一致性系统。

中心架构 2

设计

中心操作系统:将5大支柱和9大领域转化为项目。系统设计 · 激活 · 联盟 · 情报。

中心架构 3

生产

中心的5大支柱:领导力 · 幸福学校 · 幸福企业 · 社区与归属感 · 观测站。

中心架构 4

引擎

活动生成:一个城市干预生产系统,包含5个过滤器 — 诊断、参与者、5大支柱 + 9大领域、体验设计和试点。

中心架构 5

情报

观测站与系统学习:9大领域、5大支柱、硬指标和软指标。它进行测量、解释、反馈和纠正。

中心架构 6

关系型

结构性无形资产:信任、归属感、协作、共同目标。并非装饰性价值观 — 而是运营基础设施。

中心架构 7

循环

完整系统在实际流动中:理事会 → 设计 → 项目 → 活动 → 城市 → 影响 → 观测站 → 调整。

运营结构

团队规模

四个单一方向线:政治(中心理事会)、系统(WHF)、行政(中心总监)和运营(各支柱)。试点阶段:18-22人。完整中心:46-50人。

中心理事会

市长办公室 · 议会部门 · 企业 · WHF (7–10人)

中心总监

城市幸福系统方向 (2–3人)

系统设计

WHF + 中心 · 3人

中心运营办公室

中央交付 · 6人

影响与数据

首席影响力官 · 4人

支柱团队

领导力 2 · 学校 3 · 企业 2 · 社区 3 · 观测站 2

跨部门团队

活动设计 5 · 联盟与生态系统 4 · 无形资产 3

5大支柱

真正改变发生的地方

该中心不会复制现有项目:它将通过共享框架、可衡量指标和共同仪式来连接和放大它们。

领导力与治理

转变城市决策方式:与市长和执行团队的会议,一个幸福冠军网络,一个市政幸福仪表板(GovTech),以及以幸福为基础的决策。

幸福学校

转变教育和家庭生活:一个试点小组,配备教育工具、学生发声圈,以及课堂中的情感幸福和心理健康。世界幸福基金会已在美洲培训了60,000多名教师。

幸福企业

转变工作方式:CBL/AENOR认证,首席幸福官培训,与Las Rozas Innova和Hub232合作的WellTech实验室。

社区与归属感

转变社会结构:与18,000多名老年人进行的代际项目,社区广场,结构化志愿服务,社区仪式。

观测站

转变城市对自身的认知:9个领域的基线和跟踪,一个公共幸福仪表板,以及一份年度报告,欧洲大学作为学术盟友。

为何选择Las Rozas,为何是现在

中心连接的现有资产。

Las Rozas已在构建幸福城市所需的许多要素。该中心将这些资产从并行卓越提升到协同影响力。

心理健康

一项开创性的市政计划

35场参与式会议和10个市政部门。一项基于幸福的5个轴心构建的10项计划。Ancla.life服务已启用。

创新

Las Rozas Innova & Hub232

50多家初创企业和一个成熟的生态系统。2025年十大智能社区。连接创业与社区的桥梁。

学校与家庭

学校健康委员会

活跃的学校心理学。智能手机上的家庭契约。欧洲大学作为学术盟友。

社会联系

18,000多名活跃老年人

6,000多人参与市政项目。市政志愿者点。代际项目已在运行。

自然

得天独厚的环境

8.31公顷林地。Cuenca Alta del Manzanares区域公园。Las Rozas Solar。一个参与式再造林项目。

先例

Pinecrest, Miami (2024)

测量了350多名居民。73%感到幸福。92%重视绿色空间。美国第一个幸福城市。一个经过验证、可扩展的模型。

稳定的预算

约1.35亿欧元市政预算 · 约95,000居民 · 人均高收入 · 财政平衡。该中心的试点阶段(约250万欧元)仅占预算的1.8% — 低于每年公共债务成本(5.3%)。

拉斯罗萨斯市心理健康计划

该中心所转化的危机。

218页,35场参与式会议,10个市政部门。支撑整体方法的数据。

37%

的西班牙人患有心理健康问题

60%

的年轻人(15-29岁)报告有心理健康问题

1.11亿

盒抗焦虑药售出(2022年)

60万

心理健康原因的缺勤(2023年),创历史新高

53%

的年轻人曾有过自杀念头

36%

的年轻人报告有不必要的孤独感

80%

的未成年人曾是网络欺凌的受害者

×3

自残事件在20年内增加了三倍

幸福的5个轴心

  • 预防和促进情绪幸福感
  • 专业人员的培训和能力建设
  • 参与和社区
  • 创新和科学基础
  • 护理、救援和陪伴

幸福与心理健康计划10

01

培训

专业能力建设

02

社会行动

利他主义和志愿服务

03

屏幕

健康的数字使用

04

阅读

一项基本活动

05

意识

宣传活动和习惯

06

创新

科学基础

07

激活

参与

08

资源

指南和规程

09

救援

心理护理

10

沟通

公共宣传

投资和可持续性框架

预算背景。

拉斯罗萨斯的预算约为1.35亿欧元(2025年),并已实现收支平衡。该中心试点阶段(约250万欧元)仅占预算的约1.8%:低于公共债务的年度成本。

市政每一欧元去向何处

基本服务
43% · 5820万欧元
人员
34.5% · 4650万欧元
教育、文化、体育
24% · 3200万欧元
社会服务
5.1% · 700万欧元
债务
5.3% · 710万欧元
幸福中心(第1年)
约1.8% · 250万欧元

试点阶段 — 第1年

18–22人

人员 (20 × 5.5万欧元)
110万欧元
运营(项目、试点)
75万欧元
技术(仪表板、人工智能)
28万欧元
社区激活
40万欧元
第1年总计220万 – 285万欧元

扩展中心 — 第2-3年

40–50人

人员 (45 × 6万欧元)
270万欧元
扩展运营
185万欧元
先进技术
€0.60M
激活 + 节日
€0.80M
第2-3年总计€5.2 – 6.7M

可持续发展:市政拨款 + 企业赞助 + 欧洲基金 (Horizon Europe, NextGenEU, ERDF) + 培训项目 (CWO, CBL)。马德里社区和国家提供的外部拨款约占预算的15%,且几乎总是专项使用。

路线图

12个月:共同创建与激活

阶段0 · 30–45天

联盟设计

  • 共同设计工作坊
  • 范围定义
  • 指导委员会
  • WHF × 市政厅协议
阶段1 · 第2-4个月

诊断和共同创建

阶段2 · 第5-10个月

激活和试点

  • 领导力实验室
  • Happiness Schools 试点
  • Businesses of Happiness (CBL)
  • 社区仪式和WellTech Lab
阶段3 · 第11-12个月

测量和规模化

  • 第一年影响
  • 整合的公共仪表板
  • 第二年路线图
  • 定位:Las Rozas, City of Happiness

影响力模拟器

滑动滑块。看看城市的变化。

设置参与度规模,观察影响如何通过家庭、社区和工作场所进行复合传播。

10
30
8
6000
5500
触达的学生人数
31.520
触达的家庭成员人数
51.220
触达的居民人数
53.9%
Las Rozas人口占比

基于WHF项目平均值的约95,000人口的示范模型。非承诺数字。

成果

成功会是什么样子?

第一年
  • 一个获得认可、拥有可见领导力的平台。
  • 1,000+名公民在9个领域进行衡量。
  • 在学校、企业和幸福社区中积极开展试点项目。
  • 一个市政福祉仪表盘投入运行。
  • 一个由18-22人组成的试点团队。
第三年
  • Las Rozas在欧洲被公认为幸福城市。
  • 福祉被纳入市政管理。
  • 一个由46-50人组成的完整团队。
  • 一个可持续的模式:市政+企业+欧洲。
  • CBL/AENOR活跃并模式得以推广。

建议的下一步

如何开始

  1. 1

    共同设计工作坊

    市政府、Las Rozas Innova和WHF之间为期半天的会议。统一愿景和期望。

  2. 2

    范围确认

    定义第一年的范围、赞助、试点中心、治理协议和财务模型。 打开诊断

  3. 3

    合作协议

    WHF与Las Rozas市政府之间签署框架协议或谅解备忘录。

  4. 4

    100天启动计划

    通过公共传播、福祉基线设计和初期利益相关者参与启动。

让我们开始对话吧

我们很荣幸能向Las Rozas de Madrid市政府、Las Rozas Innova以及希望与我们同行的企业和学校提交这份提案。

发送邮件给基金会

来源:Las Rozas市政心理健康计划(218页,35场参与式会议,10个市政部门);Las Rozas市政预算(2025);Las Rozas Innova和Hub232;智能社区论坛(2025);佛罗里达州派恩克雷斯特村(2024);Las Rozas福祉中心v1.7,World Happiness Foundation。