28X · Aliado de la World Happiness Foundation
28 días. 28 guías. Tu transformación.
Un movimiento global que transforma mente, cuerpo y propósito en 28 días, 28 movimientos — guiado por quienes ya recorrieron el camino.
Lo tienes todo. Y aun así…
La transformación no llega por tener más. Llega al mirar hacia dentro.
Puedes tener todo lo que la sociedad dice que debería hacerte feliz y seguir sintiéndote vacío. El coche. La casa. El reconocimiento. El dinero en la cuenta. Nada de eso llena lo que hay dentro. 28X es la práctica diaria que te lleva ahí.
28 guías · 4 pilares
28 caminos. Un mismo destino.
Fundamentos de la felicidad
Aceptación, perdón, compasión, gratitud, no juicio, confianza.
Relaciones y conexión humana
Amar, relacionarse, escuchar, apoyar, respetar, diversidad.
Salud del cuerpo y la mente
Descanso, triptófano, bioquímica, chocolate, vitamina D, movimiento.
Estilo de vida y actitud positiva
Actitud, meditación, baile, abundancia, entrenar el cerebro, no quejarse, alegría.
El método
28 días. 28 movimientos.
Semana 1
Día 1–7
Despertar interior
Semana 2
Día 8–14
Cuerpo en movimiento
Semana 3
Día 15–21
Mente clara
Semana 4
Día 22–28
Transformación integrada
Las guías y los guías
Personas que recorrieron el camino primero.
Agus Gómez — Aceptación
David Alonso — Perdón
Borja Vilaseca — Compasión
Pablo Claver — Gratitud
Ismael Cala — No juicio
Xavier Ginesta — Confianza
Jaume Sanllorente — Amar
Antonio Jorge Larruy — Relaciones
Pablo D'Ors — Escuchar
Jorge Serratos — Apoyo
Oriol Pàmies — Respeto
Luis Miguel Gallardo — Diversidad
Dra. Estivill — Descanso
Pol Cervera — Triptófano
David del Rosario — Bioquímica
Jordi Roca — Chocolate
Dr. Nutrillermo — Vitamina D
Dani Homedes — Actividad física
Toni Nadal — Actitud
Juan Julià — Meditación
Dafne Schilling — Baile
Yoel Sardiñas — Abundancia
Catalina Hoffman — Entrena tu cerebro
Simon Cohen — Dejar de quejarse
Jordi Vidal — Alegría
Coach con IA
Tu coach personal. Siempre disponible.
Disponible 24/7. Personalizado para ti. Sin juicios. Un acompañante para los días difíciles y para las victorias silenciosas.
«Hoy no tengo energía para nada…»
Es normal. ¿Has dormido bien? A veces el cuerpo pide una pausa antes de avanzar. Hagamos hoy algo suave.
«Sí, necesito ir despacio.»
Perfecto. El movimiento de hoy: 10 minutos de respiración consciente. Sin presión. ¿Empezamos?
Oferta exclusiva
Forma parte desde el principio.
$280
Acceso fundador · Plazas limitadas
- · Acceso de por vida al movimiento
- · Comunidad exclusiva de fundadores
- · Sesiones en directo con los guías
- · Tu nombre en la app como fundador
- · Acceso anticipado a todo lo nuevo
La inscripción se gestiona directamente en la plataforma de 28X. Más información en club28x.com.
Una práctica diaria, una comunidad global.
28X es uno de los caminos vivos de la Academy — un programa centrado en la práctica que puedes empezar hoy.