Limpieza energética: Un camino hacia el equilibrio

Milena (Millah) Barbosa es una cantante, actriz, productora y sanadora brasileña. Fundadora y CEO de YouTuneIn, donde enfoca su espíritu creativo en la sanación y lo comparte con el mundo.

Hola a todos. Buenos días. Mi nombre es Milah, voy a compartir lo que sé y lo que siento que es verdad para mí, para que puedas juzgar y tomar lo que sea verdad para ti.

Hablemos de energía

¿Qué entiendes por energía? Bueno, yo entiendo que la energía está en todas partes y verdaderamente en todo. Somos energía, pero también somos una fuente de energía. Todo lo que pensamos crea una emoción; cada pensamiento genera emoción, y esa emoción es energía en movimiento. Cada vez que resonamos, estamos creando diferentes emociones en nuestro corazón: pulsos eléctricos. Y los pulsos ocurren en esta red, en este mundo, y estamos pulsando esta energía hacia el mundo.

Es lo mismo que un ordenador recibiendo las ondas para encontrar una red inalámbrica, por ejemplo. El desafío es cómo elegir nuestros pensamientos, cómo no sentir algo destructivo. Cómo no ser interferidos por algunas acciones externas que impactan nuestro mundo interno. Creo que entender todo esto, aunque sea nuevo, tiene sentido, ¿verdad? Pero lo difícil es cómo manifestar realmente esta creación a través de tus pensamientos.

¿Por qué las oraciones y los mantras son tan poderosos? ¿Alguna vez lo has pensado? Porque no le rezas a un Padre Nuestro, no resuenas ni expresas un mantra con odio. ¿Verdad que no? Siempre realizas este acto lleno de amor, lleno de fe, lleno de compasión, y cuando resuenas en la misma frecuencia, la misma energía encuentra su energía y se une. Y por eso pueden ocurrir milagros, verdaderamente.

Equilibrando la energía y las emociones

Digamos que te despiertas, algunos pensamientos negativos te molestan y todo parece ser un desastre en tu día. Estás como: Oh Dios mío. Me levanté de la cama con el pie izquierdo.

Eso es porque literalmente esa frecuencia está captando cosas que resuenan con la frecuencia en la que te encuentras en ese momento. Hay muchos ejercicios, muchas cosas que puedes hacer para mantenerte en alineación. Y para eso, tengo que decirte que vas a tener que ser un poco egoísta en el buen sentido.

Necesitas amarte a ti mismo y realmente necesitas preocuparte por cómo te sientes. Yo me preocupo por mucha gente en mi vida: mi familia, mis amigos, las personas que trabajan conmigo. Me importan muchísimo, y hago lo mejor que puedo para estar a su lado y ayudar en todo lo que puedo.

Sin embargo, necesitas preguntarte: ¿Cómo está interfiriendo eso en tu vida? ¿Esto te está alineando? ¿O desalineando? ¿Esto te está desenfocando de tu propósito? ¿O te está poniendo en camino hacia tu propósito?

Incluso en la relación de pareja: ¿Está esta relación en armonía con quién soy y con lo que soy hoy? Independientemente de lo que fuiste en el pasado o de dónde quieres estar. Hoy, ¿está esta persona realmente alineada conmigo? ¿Esta persona resuena con mi propósito, con mi visión, con lo que quiero para mí y para mi futuro, mi camino? ¿Nos empoderamos mutuamente? Si todo está bien, genial. Pero si en algún momento sientes que esto no está en alineación, está bien. Necesitas prestar atención a la forma en que te sientes, para que puedas volver a alinearte.

Manifestar lo que deseas obtener

Además, puedes empezar a ser agradecido. Ser agradecido te sitúa en una frecuencia que no es baja ni superfeliz, pero te mantiene en la frecuencia más alta, cerca del amor y la compasión, y tienes que practicar el agradecimiento todos los días. Tienes muchísimas cosas por las cuales estar agradecido. Lo que sucede es que es muy difícil ver lo que es bueno cuando estamos en depresión o ansiedad. Esa frecuencia es tan baja que es difícil elevarte a las frecuencias superiores porque todas esas frecuencias superiores suenan como una amenaza para ti.

Tu ser superior no va a bajar a buscarte en la frecuencia baja. Siempre va a estar allá arriba. Entonces, ¿cómo te conectas con la manifestación en tu vida, las cosas que quieres manifestar, tu deseo? Llamémoslo vórtice. Necesitas mantenerte en alineación con las frecuencias superiores para poder empezar a descargar toda esa positividad en tu vida, todo lo que está en tu vórtice para ser manifestado.

Realmente es un desafío encontrarse en alineación todo el tiempo. Y creo que cuando no estás en alineación, estás encontrando el contraste de las cosas.