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Mindful Diving Institute · une initiative de la World Happiness Foundation

Apprenez à plongercomme vous voulez vivre.

MD-1 à MD-3 est un parcours continu : respiration et ancrage à la surface, conscience de l'instant présent en profondeur, et le leadership nécessaire pour encadrer un groupe. Enseigné comme programme de spécialité dans le cadre de votre agence existante.

Commencer MD-1 — 111 € Voir les trois niveaux

Complémentaire à SSI, PADI, CMAS et RAID — jamais un remplacement. Votre certification reste exactement telle quelle.

  • Certification numérique vérifiable par QR
  • Revalidée tous les trois ans
  • Théorie en ligne + sessions aquatiques supervisées
  • Aligné sur les ODD 3 et ODD 14
Un plongeur descendant dans une eau claire

Étape 0 · aucun prérequis

Plongez dans la Présence — la porte ouverte

Les plongeurs certifiés et les débutants complets sont les bienvenus. Dive Into Presence est le programme de pratique ouverte de la World Happiness Academy : le premier souffle du parcours, avant toute certification.

Rejoignez Plongez dans la Présence

La descente

Trois niveaux, une pratique continue

Chaque niveau ajoute une théorie en ligne et des sessions aquatiques supervisées. Les prix et les heures sont les chiffres publiés par l'Institut.

MD-1

Plongeur en pleine conscience™

≈ 6–8 h en ligne · 2 plongées supervisées · 0 m

La certification d'entrée. Régulation de la respiration, ancrage avant l'entrée, conscience de l'instant présent sous l'eau et réflexion structurée entre les plongées.

Prérequis
Open Water Diver (toute agence reconnue), ou suivi en parallèle
Format
≈ 6–8 h en ligne · 2 sessions aquatiques supervisées

Ce que vous pratiquez

  • Respiration lente et continue et la physiologie du calme
  • Protocole d'ancrage et d'auto-évaluation avant la plongée
  • Ancrage de l'attention en profondeur et flottabilité consciente
  • Journal de plongée réflexif et une ligne de base personnelle du bien-être

€111

Commencer MD-1 en ligne
MD-2

Plongeur avancé en pleine conscience™

≈ 8-10 h en ligne · 4 plongées supervisées · portfolio · 10 m

Pratique approfondie : régulation émotionnelle sous contrainte, flottabilité comme méditation, éthique de la connexion à l'océan et communication consciente avec le binôme.

Prérequis
Mindful Diver™ + 20 plongées enregistrées
Format
≈ 8-10 h en ligne · 4 séances aquatiques supervisées + portfolio

Ce que vous pratiquez

  • Régulation émotionnelle et sang-froid sous contrainte
  • Précision de la flottabilité et comportement à faible impact sur le récif
  • Communication consciente et sécurité psychologique du groupe
  • Un plan personnel de gestion marine

€111

Commencer MD-2 en ligne
MD-3

Mindful Dive Leader™

≈ 10-12 h en ligne · 4 plongées de leadership · 18 m

Pour les divemasters et les guides qui dirigent des personnes, pas seulement des plongées. Faciliter les briefings, les débriefings et l'état d'un groupe.

Prérequis
Équivalent Divemaster + Advanced Mindful Diver™
Format
≈ 10-12 h en ligne · 4 plongées de leadership supervisées (pratique)

Ce que vous pratiquez

  • Faciliter des briefings conscients et des débriefings réflexifs
  • Lire et réguler l'excitation du groupe avant l'entrée
  • Guidage inclusif et conscient des traumatismes
  • Bien-être du guide, charge de travail et prévention de l'épuisement professionnel

€222

Commencer MD-3 en ligne

Les prix indiqués sont les frais de scolarité en ligne publiés par l'Institut. Les séances aquatiques sont organisées avec un Mindful Diving Center™ certifié.

Accréditations

Accréditations numériques, faites pour durer

Chaque certification est délivrée sous forme d'accréditation numérique vérifiable par QR — individuellement adressable, facile à vérifier d'un coup d'œil, et revalidée tous les trois ans pour maintenir le standard actuel.

Vérifier une accréditation

Compatibilité

Fonctionne avec votre agence

Mindful Diving™ est enseigné comme programme de spécialité dans le cadre de votre agence existante. Vous conservez votre parcours SSI, PADI, CMAS ou RAID exactement tel qu'il est — Mindful Diving™ ajoute la couche de bien-être par-dessus. Il n'émet aucune cote de sécurité de plongée et ne remplace aucune agence.

Questions

Avant de commencer

Ai-je besoin d'une certification préalable ?

MD-1 requiert une certification Open Water Diver de toute agence reconnue, ou que vous la suiviez en parallèle. Si vous n'êtes pas encore certifié, Dive Into Presence est ouvert à tous sans prérequis.

Est-ce de la méditation sous l'eau ?

Non. Chaque pratique s'intègre à vos standards d'agence et à votre plan de plongée existants : respiration et ancrage avant l'entrée, ancrage de l'attention et flottabilité consciente en dessous, réflexion structurée entre les plongées.

Est-ce compatible avec mon agence ?

Oui. Mindful Diving™ est complémentaire et indépendant de SSI, PADI, CMAS et RAID. Vos affiliations restent telles quelles.

Combien de temps dure le MD-1 ?

Environ 6 à 8 heures d'apprentissage en ligne plus 2 sessions aquatiques supervisées.

Où ont lieu les sessions aquatiques ?

Dans les Centres Mindful Diving™ certifiés et avec des instructeurs certifiés. L'annuaire de l'Institut indique où.

Parlez-nous

Vous ne savez pas quel niveau vous convient ?

Dites-nous où vous en êtes dans votre parcours de plongée et ce que vous souhaitez que la pratique change. Nous répondons personnellement.

Pour les centres de plongée

Vous gérez un centre de plongée ?

Les centres forment leur équipe, intègrent la pratique dans leurs opérations quotidiennes et portent le sceau Mindful Diving Center™.

Voir le parcours pour les centres

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Où aller ensuite sur Mindful Diving

Un seul chemin

Commencez par une respiration, à zéro mètre.

MD-1 commence en ligne aujourd'hui et se termine dans l'eau avec un instructeur certifié.

Plongez dans la PrésenceVoir le parcours pour les centres

Complémentaire à SSI, PADI, CMAS et RAID — jamais un remplacement. Votre certification reste exactement telle quelle.

Commencer MD-1 — 111 €