World Happiness Press
Notas de campo do movimento.
Análises de políticas, crônicas dos Fests, reflexões de professores, pesquisadores e praticantes de todo o ecossistema.
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Editorial pillars
Happytalism Philosophy — the paradigm in essays.
Impact Stories — dispatches from Agoras, cohorts and cities.
Practical Happiness — tools, science and daily practice.
Voices from the Ecosystem — Conscious Catalysts, in their own words.
community
Cérebro feliz: Conecte-se com seu mamífero interior
Loretta Breuning é a fundadora do The Inner Mammal Institute. Ela possui doutorado em Psicologia e a estudou sob uma perspectiva biológica. É autora de “Habits of a Happy Brain”, “The Science of Positivity”, entre outros, e Professora Emérita de Gestão na California State University
17 de novembro de 2021
community
Maneiras Práticas Para Entrar no Fluxo
Se você já esteve inteiramente focado e absorvido em algo, pode ter experimentado o que Mihaly Csikszentmihalyi e outros psicólogos chamam de fluxo. O Professor Csikszentmihalyi definiu o estado de fluxo nos anos 70. É descrito como um estado de êxtase no qual as pessoas estão tão imersas
16 de novembro de 2021
community
A Ciência, Mihaly e o Seu Legado
"A concentração é como a respiração: você nunca pensa nela. O teto poderia desabar e, se não o atingisse, você não perceberia." – Enxadrista Em 1992, durante a série do campeonato da NBA, o Portland Trailblazers estava vencendo o Chicago Bulls quando o treinador dos Bulls pediu um tempo. Michael
9 de novembro de 2021
happiness
Desenvolvimentos tecnológicos para alcançar a mindfulness
Jay Vidyarthi é o inventor do Sonic Cradle. Ele liderou o Departamento de UX da Muse: A faixa de cabeça com detecção cerebral. Ele esteve envolvido com Brightmind, Character Lab, Retreat Guru e muitas outras empresas como especialista no uso de tecnologia para meditação, bem-estar e pesquisa mental. Quando pensamos sobre
4 de novembro de 2021
community
O que é Flow e por que ele é importante agora?
"Os melhores momentos em nossas vidas não são os tempos passivos, receptivos e relaxantes. Os melhores momentos geralmente ocorrem se o corpo ou a mente de uma pessoa são esticados até seus limites em um esforço voluntário para realizar algo difícil e que valha a pena" – Mihaly Csikszentmihalyi. Imagine isto: você está dirigindo pela
2 de novembro de 2021
consciousness
Desenvolva estratégias para SENTIR suas emoções
Marc Brackett é o autor de "Permission to Feel", psicólogo de pesquisa e Diretor Fundador do Yale Center for Emotional Intelligence e Professor no Child Study Center da Yale University. Eu acho que a maioria das pessoas está procurando estratégias para ser feliz e, embora eu ache que a felicidade seja imp
29 de outubro de 2021
community
O impacto da Internet na saúde mental
Nina Hersher é mestre em Serviço Social pela Washington University em St. Louis, com graduação individualizada em Cultura Digital e Desenvolvimento de Programas. Ela é a CEO do Digital Wellness Institute. O bem-estar digital ajuda a nos unir novamente. Ajuda a despertar, trata-se realmente de criar
29 de outubro de 2021
happiness
Yoga na Educação, Saúde e Governança
"O iogue que percebe a unidade essencial em todos os lugares sente naturalmente o prazer ou a dor dos outros como se fossem seus." – Swami Satchidananda Em um nível individual, o yoga é indubitavelmente benéfico para nossos corpos, mentes e almas. Mas e quanto aos benefícios do yoga em uma escala maior? Eles podem ser ap
24 de outubro de 2021
community
As Técnicas do Yoga
A prática do yoga tem uma história muito longa como uma ciência de estilo de vida unificada. Aqueles que praticam yoga em sua forma plena descobrem que ela se conecta com quase todos os aspectos de suas vidas internas e externas. Quando compreendida simplesmente como uma prática de condicionamento físico, é fácil perder o verdadeiro significado do yoga. Como
24 de outubro de 2021
community
Yoga sob uma perspectiva multidimensional
"A prática do Yoga leva um indivíduo em uma jornada interior, e através do Yoga, entra-se em um estado rarefeito de consciência, uma transparência e luminosidade descrita pelo seu grande filósofo Patañjali como sendo 'como uma joia clara'." – Christopher Key Chapple Viver com liberdade, felicidade e consciên
24 de outubro de 2021
community
O caminho do "Yoga" para a liberdade, a consciência e a felicidade.
"Yoga significa união. Mostra-nos como unir todas as nossas forças vitais, direcionando-as para dentro. O objetivo é a felicidade e a felicidade reside no interior". – Swami Vishnudevananda Tantas pessoas neste planeta sofrem de infelicidade, stress, raiva, medo, tensão, frustração, ódio, ciúme, superioridade ou inferi
24 de outubro de 2021
community
Por que focar nas Ciências Contemplativas agora
A ciência contemplativa é interdisciplinar e visa esclarecer tais mudanças na mente/cérebro/corpo nos domínios cognitivo, comportamental, emocional e perceptual. Estas focam em relacionar tais mudanças com a neurobiologia e a experiência de primeira pessoa. Ao longo dos últimos 2500 anos, as práticas de mindfulness têm sido len
8 de outubro de 2021
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